psicomotricità per bambini

Psychomotricité infantile : qu'est-ce que c'est et pourquoi la pratiquer ?

Le mouvement est une composante fondamentale du développement de l'enfant car c'est à travers lui que l'enfant explore le monde qui l'entoure, apprend à se connaître lui-même et les autres, et développe ses capacités motrices, cognitives et affectives. La psychomotricité est une discipline qui s'occupe du développement psychomoteur de l'enfant en se basant sur le postulat que le mouvement est une expression globale de la personne et que les différentes sphères du développement humain sont interconnectées.


Découvrez ce que c''est et ses avantages en continuant à lire.

Qu''est-ce que la psychomotricité ?

psychomotricité infantile

La psychomotricité est une discipline qui s''occupe du développement des capacités motrices, cognitives et émotionnelles des enfants en âge évolutif. Elle repose sur la reconnaissance de l''importance d''intégrer l''aspect psychologique avec l''aspect moteur, soulignant l''interconnexion entre le corps et l''esprit pendant la croissance et le développement.


Combien de fois avons-nous observé le petit découvrir ce qui l''entoure d''abord avec le tummy time, puis avec le roulement, jusqu''au ramper et à la marche autonome ? Chez l''enfant, l''action motrice est étroitement liée au développement cognitif car lorsque l''enfant parvient à saisir les objets, à les manipuler et à les porter à la bouche, il les découvre et se relie à lui-même en même temps.


Dans les premières années de vie, l''enfant ne parvient pas encore à bien s''exprimer par le langage et la motricité est le moyen le plus immédiat par lequel il peut s''exprimer et interagir avec le monde et les personnes qui l''entourent.

En quoi consiste la psychomotricité ?

La psychomotricité infantile repose sur des activités motrices structurées, des jeux et des exercices visant à stimuler l''enfant dans divers aspects de son développement. L''objectif principal est de favoriser le développement harmonieux des fonctions cognitives, motrices, affectives et sociales, en fournissant aux enfants les compétences nécessaires pour relever les défis liés à leur croissance.

Les activités de psychomotricité proposées visent à développer la coordination motrice, l''équilibre, la perception spatiale, la conscience du corps, ainsi qu''à promouvoir l''expression émotionnelle et la socialisation. En effet, le petit apprend à se déplacer en groupe et à respecter les temps et les espaces des camarades.

Objectifs

Les objectifs de la psychomotricité pour les enfants peuvent être résumés en trois points principaux :

  • Stimuler le développement moteur comme la coordination, l''équilibre, la force et l''endurance.
  • Stimuler le développement cognitif comme l''attention, la mémoire, le raisonnement et la résolution de problèmes.
  • Stimuler le développement affectif car cela aide l'enfant à se connaître lui-même et les autres, à développer l''estime de soi et l''autonomie, et à construire des relations positives avec les adultes et les pairs.

Avantages de la psychomotricité pour les enfants

La psychomotricité infantile est une activité qui favorise le développement global des enfants, influençant positivement leur croissance cognitive, émotionnelle et motrice. Voici les principaux bénéfices :

Développement cognitif

La psychomotricité favorise l'amélioration des fonctions cognitives, telles que l'attention, la mémoire et les capacités de résolution de problèmes comme confirmé également par une étude menée par Piaget.

Habiletés motrices

À travers l'exercice physique structuré, les enfants développent des habiletés motrices fondamentales telles que la coordination, l'équilibre et la force musculaire. Des recherches menées par Gallahue et Donnelly (2003) ont démontré que la psychomotricité contribue au progrès des compétences motrices fondamentales chez les enfants d'âge préscolaire.

Socialisation

La participation à des activités psychomotrices de groupe favorise la socialisation et le sentiment d'appartenance comme le souligne également une étude publiée dans la revue « Journal of Motor Learning and Development » (2018).

Gestion des émotions

La psychomotricité offre une opportunité d'expression et de gestion des émotions contribuant à améliorer la conscience émotionnelle chez les enfants et trouvant un exutoire en cas de difficultés et de colère.

Types de psychomotricité

psicomotricité all

Avant de voir quand il est utile de faire faire de la psychomotricité à son enfant, il convient de distinguer deux types de cette discipline :

  • Psychomotricité éducative : La psychomotricité éducative s'insère comme une proposition précieuse dans les contextes éducatifs, scolaires et récréatifs, se déroulant au sein de groupes guidés par des psychomotriciens dûment formés et reconnus. Cette pratique se présente comme un outil efficace pour favoriser un développement sain et harmonieux de l'enfant, prenant en compte l'indissociable lien entre les aspects moteurs, cognitifs et émotionnels.
  • Neuropsychomotricité : La neuropsychomotricité, discipline fondamentale dans le domaine de la rééducation infantile, trouve sa place dans les structures hospitalières, les centres de santé et les cabinets privés. Elle s'adresse principalement aux enfants avec des troubles ou pathologies diagnostiqués, mais cette approche thérapeutique est également étendue à tous ceux qui présentent une fragilité affectant la croissance ou qui rencontrent des difficultés dans le développement ou la maturation d'une ou plusieurs compétences.

Quand un enfant a-t-il besoin de faire de la psychomotricité ?

Tous les enfants, indépendamment de leurs caractéristiques individuelles, peuvent bénéficier de la psychomotricité éducative. En particulier, elle est surtout indiquée :

  • pour enfants très timides car cela leur offre la possibilité d'explorer de nouveaux jeux à leur propre rythme, découvrant différemment leurs propres potentialités.
  • pour enfants au tempérament "impulsif" ou aux comportements agités car ils ont l'opportunité de reconnaître et d'expérimenter l'existence de l'autre, apprenant des formes plus appropriées de communication et de relation. En effet, à travers les activités, ils auront la possibilité de développer la capacité d'attendre leur tour et de respecter l'espace d'autrui, favorisant un jeu collectif plus harmonieux.

La neuropsychomotricité, en revanche, peut également se dérouler individuellement et est utile aux enfants présentant des pathologies ou troubles du neurodéveloppement (retards de langage, autisme, TDAH, déficits cognitifs, dyspraxie, difficultés de coordination motrice), ou dans des situations cliniquement non significatives où des difficultés ou fragilités sont présentes, entravant la croissance et risquant d'évoluer vers des troubles pathologiques.

Qui enseigne la psychomotricité ?

Dans le cas de la psychomotricité éducative, cette discipline est pratiquée par un psychomotricien titulaire d'une licence en Sciences du Mouvement et d'un master en Psychomotricité. En plus de ces compétences, il doit également avoir des capacités d'observation et une forte empathie pour identifier d'éventuelles difficultés et créer un environnement sûr et de soutien, encourageant la confiance de l'enfant et facilitant l'expression des émotions.


En revanche, la neuropsychomotricité ne peut être pratiquée que par un Thérapeute en Neuro et Psychomotricité de l'Âge Évolutif (TNPEE).


Le TNPEE est un professionnel hautement spécialisé qui intègre des connaissances en neurologie, psychologie et pédagogie. En effet, grâce à cette large formation, il est capable d'évaluer en profondeur les conditions de l'enfant, de concevoir des interventions ciblées et d'adapter les séances aux besoins spécifiques de l'enfant. De plus, le TNPEE collabore avec d'autres spécialistes, tels que neurologues, psychologues, ergothérapeutes et orthophonistes pour une approche multidisciplinaire afin de maximiser les bénéfices de l'intervention réhabilitative.

Psychomotricité 0-6 mois à faire à la maison

Pour les enfants dans les 6 premiers mois de vie, les exercices psychomoteurs se concentrent principalement sur la stimulation sensorielle et le développement des capacités motrices de base. Il est important de réaliser ces activités de manière douce et respectueuse, en répondant aux besoins et aux rythmes individuels du nouveau-né. Voici quelques exemples d'activités de psychomotricité que vous pouvez reproduire à la maison pour votre enfant :

  • Massage relaxant
  • Tummy Time (temps sur le ventre) dans le tapis de jeu
  • Jeu avec des objets colorés et des hochets
  • Effleurement tactile avec des livres tactiles ou des matériaux de différentes textures et douceurs

Psychomotricité 6-12 mois à faire à la maison

Entre 6 et 12 mois, les enfants commencent à développer une plus grande conscience de leur corps et de leurs capacités motrices. Les activités psychomotrices à ce stade sont centrées sur le renforcement des habiletés motrices, l'exploration sensorielle et la stimulation cognitive. Voici quelques exemples d'activités :

Psychomotricité après 1 an à faire à la maison

psychomotricité à faire à la maison

Après la première année de vie, les enfants continuent à développer leurs habiletés motrices, cognitives et émotionnelles. Les activités psychomotrices pour les enfants âgés de 1 à 2 ans doivent être conçues pour encourager l'exploration active, la coordination motrice et la socialisation. Voici quelques exemples

  • Parc de jeux : favorise l'exercice physique, la coordination et la socialisation avec d'autres enfants.
  • Parcours moteur avec coussins et objets de différentes hauteurs
  • Jeux de construction
  • Jeux avec miroir Montessori
  • Peinture au doigt
  • Jeu heuristique
  • Course et sauts
  • Danses avec musique

Conclusions

La psychomotricité intègre le mouvement et l'activité motrice avec des aspects psychologiques et émotionnels, contribuant de manière significative au développement global des enfants en âge préscolaire et scolaire. Il s'agit d'une discipline souvent proposée dans les crèches ou dans des structures privées, mais il est également possible à la maison de favoriser le développement harmonieux de l'enfant en proposant les bonnes activités. Dans notre bibliothèque de cours vidéo, vous pourrez trouver le pack exclusif BABY HERO qui comprend tous les cours vidéo pour la santé et le développement de votre enfant afin de favoriser sa meilleure croissance, incluant également le cours vidéo sur le développement moteur, le jeu et le développement cognitif, du langage et émotionnel. Venez le découvrir !
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