Psicomotricidade infantil: o que é e por que fazê-la?
O movimento é um componente fundamental do desenvolvimento da criança porque, através dele, a criança explora o mundo ao seu redor, conhece a si mesma e aos outros e desenvolve suas habilidades motoras, cognitivas e afetivas. A psicomotricidade é uma disciplina que se ocupa do desenvolvimento psicomotor da criança com base na suposição de que o movimento é uma expressão global da pessoa e que as diferentes áreas do desenvolvimento humano estão interconectadas.
Descubra o que é e as vantagens continuando a ler.
O que é psicomotricidade?

A psicomotricidade é uma disciplina que se ocupa do desenvolvimento das capacidades motoras, cognitivas e emocionais das crianças em idade evolutiva. Na base disso está o reconhecimento da importância de integrar o aspecto psicológico com o motor, ressaltando a interconexão entre o corpo e a mente durante o crescimento e desenvolvimento.
Quantas vezes observamos a criança descobrir o que a cerca primeiro com o tummy time, depois com o rolamento, até o engatinhar e a caminhada autônoma? Na criança a ação motora está estreitamente ligada ao desenvolvimento cognitivo porque quando a criança consegue agarrar os objetos, manipulá-los e levá-los à boca, ao mesmo tempo está também descobrindo-os e relacionando-os consigo mesma.
Nos primeiros anos de vida, a criança ainda não consegue se expressar bem pela linguagem e a motricidade é a forma mais imediata com que conseguem se expressar e se relacionar com o mundo e as pessoas ao seu redor.
Em que consiste a psicomotricidade?
A psicomotricidade infantil baseia-se em atividades motoras estruturadas, jogos e exercícios destinados a estimular a criança em vários aspectos do seu desenvolvimento. O objetivo principal é favorecer o desenvolvimento harmonioso das funções cognitivas, motoras, afetivas e sociais, fornecendo às crianças as competências necessárias para enfrentar os desafios relacionados ao seu crescimento.
As atividades de psicomotricidade que são propostas visam desenvolver a coordenação motora, o equilíbrio, a percepção espacial, a consciência corporal, bem como promover a expressão emocional e a socialização. De fato, a criança aprende a se mover no grupo e respeitar os tempos e espaços dos companheiros.
Objetivos
Os objetivos da psicomotricidade para crianças podem ser resumidos em três pontos principais:
- Estimular o desenvolvimento motor como a coordenação, o equilíbrio, a força e a resistência.
- Estimular o desenvolvimento cognitivo como a atenção, a memória, o raciocínio e a resolução de problemas.
- Estimular o desenvolvimento afetivo porque ajuda a criança a conhecer a si mesma e aos outros, a desenvolver a autoestima e a autonomia e a construir relações positivas com os adultos e com os colegas.
Vantagens da psicomotricidade para crianças
A psicomotricidade infantil é uma atividade que favorece o desenvolvimento global das crianças, influenciando positivamente seu crescimento cognitivo, emocional e motor. Aqui estão os principais benefícios:
Desenvolvimento Cognitivo
Habilidades Motoras
Socialização
Gestão das Emoções
Tipos de psicomotricidade

Antes de ver quando é útil fazer psicomotricidade com seu filho, é bom distinguir dois tipos dessa disciplina:
- Psicomotricidade educativa: A psicomotricidade educativa se insere como uma proposta valiosa nos contextos educacionais, escolares e recreativos, ocorrendo dentro de grupos guiados por psicomotricistas adequadamente formados e reconhecidos. Essa prática se configura como uma ferramenta eficaz para favorecer um desenvolvimento saudável e harmônico da criança, considerando a inseparável união entre aspectos motores, cognitivos e emocionais.
- Neuropsicomotricidade: A neuropsicomotricidade, disciplina fundamental no âmbito da reabilitação infantil, encontra espaço em estruturas hospitalares, centros de saúde e consultórios privados. Esta é direcionada principalmente a crianças com distúrbios ou patologias diagnosticadas, mas essa abordagem terapêutica é estendida também a todos aqueles que apresentam uma fragilidade que afeta o crescimento ou que encontram dificuldades no desenvolvimento ou na maturação de uma ou mais habilidades.
Quando uma criança precisa fazer psicomotricidade?
Todas as crianças, independentemente de suas características individuais, podem se beneficiar da psicomotricidade educativa. Em particular, é especialmente indicada:
- para crianças muito tímidas porque lhes oferece a possibilidade de explorar novos jogos no seu próprio ritmo, descobrindo de forma diferente suas potencialidades.
- para crianças com temperamento "impulsivo" ou comportamentos agitados porque têm a oportunidade de reconhecer e experimentar a existência do outro, aprendendo formas mais adequadas de comunicação e relacionamento. De fato, através das atividades terão a possibilidade de desenvolver a capacidade de esperar sua vez e respeitar o espaço alheio, favorecendo um jogo coletivo mais harmonioso.
A neuropsicomotricidade, por sua vez, pode ser realizada também individualmente e é útil para crianças que apresentam patologias ou transtornos do neurodesenvolvimento (atrasos na fala, autismo, TDAH, déficits cognitivos, dispraxia, dificuldades na coordenação motora), ou em situações clinicamente não relevantes em que há dificuldades ou fragilidades que dificultam o crescimento e podem evoluir para quadros patológicos.
Quem ensina psicomotricidade?
No caso da psicomotricidade educativa, essa disciplina é ministrada por um psicomotricista com graduação em Ciências do Movimento e mestrado em Psicomotricidade. Além dessas competências, deve também possuir capacidade de observação e forte empatia para identificar eventuais dificuldades e criar um ambiente seguro e de apoio, incentivando a confiança da criança e facilitando a expressão das emoções.
Já a neuropsicomotricidade pode ser realizada apenas por um Terapeuta da Neuro e Psicomotricidade da Idade Evolutiva (TNPEE).
O TNPEE é um profissional altamente especializado que integra conhecimentos em neurologia, psicologia e pedagogia. De fato, graças a essa ampla formação, ele é capaz de avaliar profundamente as condições da criança, planejar intervenções direcionadas e adaptar as sessões às necessidades específicas do bebê. Além disso, o TNPEE colabora com outros especialistas, como neurologistas, psicólogos, terapeutas ocupacionais e fonoaudiólogos para uma abordagem multidisciplinar que maximize os benefícios da intervenção reabilitativa.
Psicomotricidade 0-6 meses para fazer em casa
Para crianças nos primeiros 6 meses de vida, os exercícios psicomotores concentram-se principalmente na estimulação sensorial e no desenvolvimento das habilidades motoras básicas. É importante realizar essas atividades de forma delicada e respeitosa, respondendo às necessidades e ritmos individuais do bebê. Aqui estão alguns exemplos de atividades de psicomotricidade que você pode reproduzir em casa para seu filho:
- Massagem relaxante
- Tummy Time (tempo de bruços) no tapete de atividades
- Brincar com objetos coloridos e chocalhos
- Toque tátil com livros táteis ou materiais de diferentes texturas e maciez
Psicomotricidade 6-12 meses para fazer em casa
Entre 6 e 12 meses, as crianças começam a desenvolver uma maior consciência do seu corpo e de suas habilidades motoras. As atividades psicomotoras nesta fase são focadas no fortalecimento das habilidades motoras, na exploração sensorial e na estimulação cognitiva. Aqui estão alguns exemplos de atividades:
- Cesto dos tesouros
- Painéis Montessori
- Túnel sensorial com cobertores e almofadas estimulando a percepção espacial e o senso de movimento.
- Livros sensoriais
Psicomotricidade após 1 ano de idade para fazer em casa

Após o primeiro ano de vida, as crianças continuam a desenvolver suas habilidades motoras, cognitivas e emocionais. As atividades psicomotoras para crianças entre 1 e 2 anos devem ser projetadas para incentivar a exploração ativa, a coordenação motora e a socialização. Aqui estão alguns exemplos
- Parque infantil: promove o exercício físico, a coordenação e a socialização com outras crianças.
- Percurso motor com almofadas e objetos de diferentes alturas
- Jogos de construção
- Jogos com espelho Montessori
- Pintura com os dedos
- Jogo heurístico
- Corrida e saltos
- Dança com música