Saviez-vous que le petit conserve la mémoire et la sensibilité de son corps dans l'eau du période où il était dans l'utérus de sa maman ? Jusqu'à 6 mois, en effet, le petit semble se souvenir des sensations ressenties dans le liquide amniotique, retrouvant cette liberté de mouvement et de bien-être qu'il avait quand il était dans le ventre de sa maman. Mais quand est-il possible d'inscrire les nouveau-nés en piscine et quels sont les bénéfices de l'aquaticité néonatale ? Continuez à lire pour découvrir tout ce que vous devez savoir sur les cours de natation en piscine pour nouveau-nés.

L'âge recommandé pour commencer à emmener un nouveau-né en piscine est entre 3 et 5 mois. Cette période est souvent considérée comme un repère sûr car, à cet âge, les nouveau-nés ont développé un meilleur contrôle du cou et des muscles. De plus, ils peuvent rester sous l'eau sans avaler car ils ont encore le réflexe néonatal, connu sous le nom de réflexe d'apnée, qui pousse le petit à fermer l'épiglotte pour ne pas avaler d'eau et retenir son souffle pendant l'immersion.

De plus, en attendant au moins 3 mois, même la maman aura le temps de se remettre après l'accouchement et d'éviter les infections, surtout en cas de césarienne ou de déchirure périnéale.

Les cours de piscine pour nouveau-nés durent généralement environ 35 minutes car la résistance du petit est encore limitée.

Il est possible que les premières fois, l'enfant montre de la fatigue même après 20 minutes et veuille s'accrocher au sein ou pleure pour sortir. Comme l'instructrice vous le fera savoir, il est important de suivre le petit et de ne pas le forcer : vous verrez que la fois suivante, il pourra résister un peu plus longtemps.

L'aquaticité néonatale, c'est-à-dire l'expérience d'introduire les nouveau-nés en piscine de manière sécurisée et contrôlée, offre de nombreux bénéfices pour le développement physique, cognitif et émotionnel des enfants. Voici quelques-uns des principaux avantages de l'aquaticité néonatale :

La piscine stimule le développement moteur du nouveau-né. Le mouvement dans l'eau favorise l'entraînement des muscles et contribue à améliorer la coordination motrice. De plus, le cœur et les poumons se renforcent.

La flottaison dans l''eau offre une résistance naturelle, aidant le petit à développer la force musculaire. Cette activité peut être particulièrement bénéfique pour les muscles du cou, des épaules et du dos en complément de l''activité réalisée à la maison comme le tummy time.

Se déplacer dans l''eau nécessite un niveau différent de coordination et d''équilibre ; ainsi, la piscine amène les bébés à développer ces compétences qu''ils utiliseront aussi lorsqu''ils apprendront à garder l''équilibre pour faire leurs premiers pas.

Le contact avec l''eau offre une riche expérience sensorielle pour les bébés. Les stimuli sensoriels de l''eau, ainsi que la découverte de nouveaux mouvements et sensations, peuvent contribuer à la stimulation cognitive des bébés, favorisant l''exploration et l''apprentissage.

L''activité physique dans l''eau peut contribuer à une plus grande fatigue chez les bébés, favorisant un sommeil plus profond et réparateur. De plus, l’aquaticité stimule la production d’endorphines chez les jeunes enfants qui vont à la piscine, donnant un sentiment de bien-être et de tranquillité.

La piscine pour bébés offre une opportunité unique pour le parent de créer un lien émotionnel fort avec le bébé. Le contact physique et l''interaction pendant l''activité aquatique peuvent renforcer le lien affectif. Ainsi, l’aquaticité peut être un moment parfait aussi pour les papas pour renforcer leur relation avec le petit.

L''aquaticité néonatale offre des moments de joie et de plaisir pour le bébé, contribuant à créer des souvenirs positifs et à former une association positive avec l''eau dès la petite enfance.

La piscine pour bébés doit être adéquatement préparée et entretenue pour garantir un environnement sûr et confortable :

• La température de l''eau est cruciale pour assurer le confort et la sécurité du bébé. L''eau de la piscine pour bébés devrait être autour de 32-34 degrés.
• Le traitement de l''eau au chlore est essentiel pour maintenir une piscine propre et sûre. Cependant, il est important que des produits chimiques sûrs soient utilisés pour la piscine et que le niveau de chlore soit soigneusement contrôlé. Dans la plupart des piscines qui proposent des cours pour bébés, on utilise du chlore à libération lente ou du chlore à base de sel qui sont plus doux pour la peau sensible des enfants.
• Un système de filtration efficace doit être présent pour maintenir l'eau de la piscine pour nouveau-nés propre des impuretés et des bactéries.

Beaucoup de parents décident souvent de ne pas emmener leur nouveau-né à la piscine car ils craignent que le petit puisse boire de l'eau, se fatiguer trop ou ne pas aimer l'eau et pleurer tout le temps.

Comme nous l'avons dit, avant 6 mois, l'enfant associe l'eau au moment où il était dans le ventre et vit donc le moment de la piscine comme quelque chose de beau et rassurant. De plus, dans les premiers mois, le petit a encore le réflexe d'apnée qui lui permet de faire des immersions sans avaler d'eau.

La piscine pour nouveau-nés, dans les structures qui proposent des cours d'aquaticité néonatale, est totalement sûre et permet au petit de garder cette familiarité avec l'eau même quand il sera plus grand pour apprendre à nager.

Comment peut-on se préparer au mieux pour emmener le nouveau-né à la piscine ?

Voici quelques conseils :

• Apportez 2 peignoirs : un pour quand il sortira de la piscine et un pour après la douche. En effet, souvent le premier sera très mouillé et le risque est que le petit reste humide et attrape froid ;
• Maillot lavable : c'est bon pour l'environnement et beaucoup plus ajusté que les maillots jetables. De plus, le petit se sentira beaucoup plus à l'aise dans ses mouvements avec un maillot lavable car il est moins encombrant que le jetable.
• Nettoyant doux pour la douche du petit ;
• Tétine si le nouveau-né est nourri au lait artificiel ou fruit si le petit a déjà commencé le sevrage car après la piscine, il aura généralement très faim à cause de l'activité intense pratiquée.

Emmener le nouveau-né à la piscine apporte des bienfaits physiques et cognitifs à votre enfant. Choisissez soigneusement la piscine adaptée, suivez les instructions de l'instructeur et profitez de chaque moment passé dans l'eau avec votre petit. L'aquaticité néonatale favorise non seulement le développement de l'enfant, mais crée aussi des liens affectifs durables. Cependant, l'activité en piscine ne remplace pas celle à la maison, qui est importante pour favoriser un développement postural et moteur optimal pour le petit, ainsi que pour stimuler le développement cognitif grâce au jeu.

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