Die emotionale Intelligenz (EI) ist die Fähigkeit, die eigenen Emotionen sowie die der anderen zu erkennen, zu verstehen und zu steuern, um persönlichen Erfolg zu haben und in Balance und Harmonie zu leben, sich kompetent, frei und glücklich zu fühlen. Das war die Ansicht von Daniel Goleman, einem der führenden Theoretiker der EI, der auch die fünf Schlüsselkomponenten der emotionalen Intelligenz identifizierte:

• Selbstbewusstsein: Die eigenen Emotionen erkennen, während sie sich zeigen.
• Kontrolle der Emotionen: Die eigenen Emotionen gesund zu steuern.
• Selbstmotivation: Emotionen nutzen, um Ziele zu erreichen.
• Empathie: Die Emotionen anderer verstehen.
• Beziehungsmanagement: Emotionen in zwischenmenschlichen Beziehungen steuern.

Die ersten Lebensjahre sind eine entscheidende Zeit für die Gehirnentwicklung. In dieser Zeit werden die Grundlagen für die Fähigkeit gelegt, Beziehungen zu anderen aufzubauen, Empathie zu empfinden und die eigenen Emotionen zu steuern. Ein Kind, das eine gute emotionale Intelligenz entwickelt, wird selbstbewusster sein, zufriedenstellendere Beziehungen haben und besser auf die Herausforderungen des Lebens vorbereitet sein.

Auf diesem Entwicklungsweg spielen Eltern und Betreuungspersonen eine entscheidende Rolle bei der Gestaltung der emotionalen Kompetenzen der Kinder, indem sie die Emotionen ihrer Kleinen erkennen und darauf reagieren.

Schon in den ersten Lebensmonaten sind die primären Emotionen vorhanden, nämlich Wut, Angst, Freude, Traurigkeit und Ekel, die uns ein Leben lang begleiten.

In dieser ersten Lebensphase ist der Schrei die hauptsächliche emotionale Ausdrucksform des Säuglings. Der Elternteil versucht durch einen Prozess von Versuch und Irrtum, diesen Schrei zu interpretieren, ihm Bedeutung zu geben und effektiv sowie zeitnah zu reagieren. Diese Fähigkeit ist als Responsivität bekannt.

Dies ermöglicht die Entstehung einer ersten starken emotionalen Bindung zwischen dem Kind und der Hauptbezugsperson. Je mehr die Mutter oder die Bezugsperson die Signale und Bedürfnisse des Kindes wahrnimmt und schnell sowie angemessen darauf reagiert, desto mehr wird das Kind sie als sichere Basis wahrnehmen.

In den ersten Lebensmonaten besteht die Aufgabe des Erwachsenen darin, zu beobachten, aufmerksam zu sein und zu interagieren, indem er dem Ausdruck der vom Säugling empfundenen Gefühle vertraut. Wenn ein Kind weint, darf dieses Weinen nicht ignoriert werden, auch wenn nichts Ernstes dahintersteckt.

Ein falscher Mythos, der leider noch kursiert, ist der, dass man "das Kind weinen lassen soll, damit es lernt, sich selbst zu regulieren."

Nein! Damit wird dem Säugling vermittelt, dass seine Bedürfnisse nicht wichtig sind, dass Weinen ein nutzloses Mittel ist und dass man seinen eigenen Gefühlen nicht vertrauen darf. Ein Säugling muss die Beruhigung des Erwachsenen spüren, der ihm vertraut und seinen Bedürfnissen Glauben schenkt. Je mehr dies geschieht, desto effektiver wird die Kommunikation, was ihm hilft, selbstbewusster zu wachsen.

• Körperkontakt: Längerer Körperkontakt ermöglicht es dem Elternteil, eine Bindung zum Kind aufzubauen, indem physiologische Mechanismen wie der Geruchssinn aktiviert werden. Durch den Kontakt zwischen den Körpern, den Atem, das Geräusch des Herzschlags und die Wärme des Elternteils reguliert der Säugling seine physischen Zustände. Die Praxis des Babywearing erleichtert diesen Kontakt und ermöglicht verschiedene Formen der körperlichen Nähe.
• Babymassage: Ein einzigartiger und besonderer Moment, um mit dem Neugeborenen in Kontakt zu treten und ein Bewusstsein für seinen Körper zu entwickeln.

• Stimme: Mit dem Neugeborenen mit Reimen oder Liedern zu sprechen, die es schon im Mutterleib gehört hat, oder Rituale mit ruhiger und sanfter Stimme einzuführen, hilft dem Neugeborenen, die Stimme von Mama und Papa zu erkennen.
• Blickkontakt und Interaktionen: Auf die ersten Lächeln zu reagieren und den Blickkontakt zu halten stärkt die emotionale Bindung und die Kommunikation.

In dieser Entwicklungsphase wird das Neugeborene immer wacher und aufmerksamer und beginnt, absichtliche Interaktionsweisen zu nutzen. Die Emotionen des Kindes werden für den Erwachsenen klarer und verständlicher und differenzieren sich auch in Gesichtsausdrücken.

Bereits mit drei oder vier Monaten zeigen Kinder eine hohe Sensibilität für die emotionalen Ausdrücke von Erwachsenen und passen ihre Kommunikation entsprechend an.

Mit dem Wachstum des Kindes entwickelt es neue Fähigkeiten auf kognitiver, sprachlicher und motorischer Ebene. Dies führt zu einer Zunahme der Beziehungsmodi: Es beginnt mit Lautäußerungen zu antworten, interagiert immer aktiver, beginnt Gegenstände zu greifen und entwickelt ein größeres Körperbewusstsein.

In diesen Monaten ist ein wichtiges Beziehungsinstrument das Spiel. Die Aufmerksamkeit des Kindes richtet sich zunehmend auch auf nicht-soziale Reize, was die Aktivierung weiterer Möglichkeiten zur Emotionsregulation durch neue Umweltreize ermöglicht.

Natürlich gilt auch das, was in den vorangegangenen Monaten zur Förderung der emotionalen Intelligenz praktiziert wurde: Blickkontakt, körperlicher Kontakt, Interaktion, Kuscheln, Erkennen der Bedürfnisse usw.

• Die Verwendung von Büchern, Liedern und Reimen kann helfen, Emotionen zu erleben, darüber zu sprechen und sie darzustellen.
• Gesichtsbuch: Durch Fotos verschiedener Gesichtsausdrücke spielt man mit dem Kind, die Gesichter nachzuahmen und die Emotionen zu benennen.
• Specchio Montessori immer die Gesichter nachahmen und die Emotionen benennen.

Dies ist eine Phase großer Veränderungen auf kognitiver, sprachlicher und motorischer Ebene. Und diese Veränderungen können das Kind emotional durcheinanderbringen, weshalb wir gerade in dieser Phase über die Bedeutung von Routinen sprechen werden.

Routinen sind tägliche wiederholte Handlungen, die bekannt und vorhersehbar sind. Das bedeutet nicht, dass der Tag makellos und ohne Überraschungen ablaufen muss: Flexibilität ist sehr wichtig, besonders wenn man Eltern wird! Aber je kleiner ein Kind ist, desto mehr braucht es Sicherheit: Routinen helfen dabei, machen die Welt vorhersehbar und sicher und geben Halt und Grenzen, innerhalb derer es sich bewegen kann.

Es ist sehr wichtig, eine Routine zu schaffen, die zur Familie passt; eine perfekte gibt es nicht!

In dieser Zeit beginnt die Beikost und es wird daher wichtig, die Mahlzeit als einen Moment der Beziehung und des Teilens zu betrachten. Organisieren wir uns also so, dass wir mit ihm zusammen essen können und geben wir ihm die Freiheit, das Essen ruhig und spielerisch zu erkunden und sich ihm zu nähern.

Wir können auch die Gelegenheit nutzen, dass das Kleine jetzt frei zu bewegen beginnt, um mit ihm auf der Spielmatte zu spielen.

Schließlich wird der Montessori-Spiegel jetzt zu einem echten Werkzeug, um das Bewusstsein für sich selbst, die Wahrnehmung des eigenen Körpers und der eigenen Bewegungen zu erfahren.

Wir befinden uns noch in der Phase großer Veränderungen sowohl auf motorischer als auch auf kognitiver Ebene.

Etwa im Alter von 8/9 Monaten tritt jedoch eine weitere große Veränderung im emotionalen Erleben auf: die Fremdenangst. Es kommt vor, dass unser sonst immer geselliges und lächelndes Kind plötzlich deutliche Angst und Ablehnung gegenüber Fremden zeigt.

Diese Angst hängt mit der Trennungsangst zusammen und ist eine physiologische Angst.

Nicht alle Kinder reagieren gleich, aber es ist wichtig, darauf zu achten, wie wir Erwachsene auf diese Phase reagieren. Oft werden wir von Scham geleitet: Wir fürchten das Urteil anderer, dass unser Kind als unsicher oder weinerlich angesehen wird.

Aber was ist richtig zu tun?

Vor einer fremden Person sollten wir uns daran erinnern, dass das Kind durch unser Verhalten lernt: Es wird eher sozial sein, wenn es von uns wahrnimmt, dass es uns vertrauen kann, dass die Umgebung sicher ist und wenn wir ihre Zeit respektieren, ohne sie zu drängen. Das Schlüsselwort ist Respekt. Denn auch wenn sie klein sind, ist es notwendig, ihre Emotionen zu respektieren und für ihre emotionale Sicherheit zu sorgen.

Die großen Meilensteine des Kriechens und der Sitzposition (es wird empfohlen, diese motorischen Meilensteine niemals zu erzwingen) ermöglichen es uns, neue Beziehungsformen mit unseren Kindern einzuführen. Wenn wir uns nämlich zusammen mit ihnen auf den großen Spielteppich setzen, können wir das Kind das Spiel führen lassen, indem es sich freier in der Umgebung bewegt.

Auch in dieser Zeit ist der Montessori-Spiegel ein echtes Werkzeug, um Erfahrungen mit dem Selbstbewusstsein, der Wahrnehmung des eigenen Körpers und der eigenen Bewegungen zu machen.

Es ist eine Zeit, in der ständig neue Lernprozesse, neue Beziehungsformen und Entwicklungen in vielen Bereichen stattfinden. Aus sprachlicher und kommunikativer Sicht kann das Kind sich auch gegenüber Personen außerhalb der Familie besser verständlich machen und so seine Sozialität steigern. Das motorische System wird immer feiner, es beginnt die ersten Schritte zu machen und entdeckt die ersten echten Autonomien.

Und die Autonomie sollte unterstützt werden, indem man ihm hilft und um Erlaubnis bittet, wenn es Schwierigkeiten hat, aber ohne es jemals zu ersetzen.

Außerdem beginnt das Kind, ein Selbstbewusstsein als einzigartiges Wesen zu entwickeln, und in dieser Phase findet ein wichtiger Übergang statt: Es erkennt sich selbst und behauptet sich, indem es „Ich“ sagt.

• Das nachahmende Spiel (12-18 Monate): Alltagsgegenstände werden benutzt, um „so zu tun als ob“.
• Das symbolische Spiel (18-24 Monate): Gegenstände erhalten unterschiedliche Bedeutungen, zum Beispiel kann eine Banane zu einem Telefon werden.

Das erste Lebensjahr des Kindes war eine aufregende Reise voller Veränderungen und Entdeckungen. Jede Phase, vom ersten Weinen bis zum wachsenden Selbstbewusstsein, markiert einen wichtigen Schritt in der emotionalen, sozialen und kognitiven Entwicklung des Kleinen. Während dieser Etappen ist es wichtig, dass wir Erwachsene eine konstante, ausgewogene und respektvolle Unterstützung bieten, die das Kind ermutigt, die Welt zu erkunden, seine eigenen Gefühle kennenzulernen und soziale Kompetenzen zu entwickeln.

Im Videokurs „Emotionale und soziale Entwicklung von 0 bis 2 Jahren“ unter der Leitung der Psychologin und Psychotherapeutin Dr. Martina Mazzoleni kannst du verstehen, wie du die emotionale Intelligenz deines Kindes am besten fördern kannst, mit Ratschlägen und Beispielen zur praktischen Umsetzung.