La diarrhée pendant la grossesse est un événement qui, dans la plupart des cas, ne représente pas un facteur d'inquiétude.

Puisque les mois de la grossesse sont de toute façon une période unique dans la vie, il est utile de s'informer sur des aspects tels que les causes, les symptômes et les conseils pour stopper la diarrhée pendant la grossesse.

Dans les lignes suivantes, nous approfondirons ces thématiques.

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Les causes de la diarrhée pendant la grossesse peuvent varier selon la période de la gestation.

Voyons, dans les paragraphes suivants, comment la situation évolue.

Dans la plupart des cas, au cours du premier trimestre de grossesse, la femme est confrontée à la constipation.

Cela dit, il peut arriver qu'en raison d'aspects tels que le nouvel équilibre hormonal, le stress et les changements alimentaires, des épisodes de diarrhée pendant la grossesse apparaissent.

Ces derniers peuvent également concerner des femmes qui prennent des compléments de fer, des suppléments qui stimulent de manière intense, souvent excessive, les parois de l'intestin.

Je rappelle que la supplémentation pendant la grossesse ne doit jamais être abordée en mode bricolage et que, en général, le seul supplément nécessaire à toutes les femmes dès le début de la gestation est l'acide folique.

Au deuxième et au troisième trimestre, la diarrhée pendant la grossesse est due à des facteurs qui n'ont rien à voir avec l'état de grossesse.

La cause principale est la gastro-entérite, provoquée à son tour par le Norovirus ou le Rotavirus.

La gastro-entérite peut également être provoquée par des bactéries telles que Escherichia coli et campylobacter.

Dans de très rares cas, la diarrhée pendant la grossesse au deuxième ou troisième trimestre est causée par un pic de l'hormone ocytocine, situation incluse dans un tableau clinique de menace d'accouchement prématuré.

Voici d'autres facteurs causaux possibles de la dysenterie pendant la grossesse :

• Parasites comme la giardia, qui attaque l'organisme humain suite à la consommation d'eau contaminée.
• Intolérance alimentaire, cause fréquente lorsque la diarrhée pendant la grossesse est de nature aiguë.
• Syndrome de l'intestin irritable : sa prévalence importante dans la population générale a conduit la science à envisager, comme indiqué dans cette étude, un rôle possible parmi les facteurs causaux de la diarrhée pendant la grossesse.
• Listeria : cette bactérie, qui infecte l'organisme par la consommation d'aliments contaminés, peut provoquer, en plus de la diarrhée, des symptômes similaires à ceux de la grippe. Les conséquences sur le fœtus sont potentiellement fatales.
• Salmonella : toxi-infection dont le symptôme est la diarrhée, qui cause de fortes complications pendant la grossesse, notamment la méningite.

Dans les cas où la diarrhée pendant la grossesse n'est pas liée à des infections ou à des conditions pathologiques, elle peut apparaître peu avant le début du travail.

Dans ces cas, on peut parler d'un effet de l'augmentation de la synthèse d'ocytocine et de progestérone, hormones fondamentales dans le travail physiologique.

La survenue simultanée de vomissements et diarrhée pendant la grossesse est fréquente, surtout au premier trimestre.

Même s'il s'agit d'événements courants, en cas de persistance, il est conseillé d'intervenir en consultant le médecin traitant, la sage-femme ou un nutritionniste spécialisé capable d'élaborer un plan alimentaire ciblé.

Dans la plupart des cas, la diarrhée pendant la grossesse cesse en 2 à 3 jours et il n'est pas nécessaire de contacter le médecin traitant.

Un conseil pratique important lorsqu'on en souffre concerne l'hydratation. 

Même par petites gorgées, boire est crucial, car les épisodes diarrhéiques augmentent le risque de déshydratation.

Il est possible de continuer à suivre le schéma alimentaire recommandé pendant la grossesse (dans la vidéocours de la Docteure Federica Dell’Oro, achetable en cliquant sur le bouton que vous trouvez en bas du paragraphe, vous trouverez de nombreux conseils utiles à ce sujet).

Il est essentiel de veiller à éliminer les aliments interdits pendant la grossesse car ils présentent un risque d'intoxications alimentaires.

En cas de diarrhée pendant la grossesse, on peut recourir, après avis du médecin traitant, à la prise de ferments lactiques, des micro-organismes qui aident à rétablir l'équilibre du microbiote intestinal (eubiose) .

Les probiotiques, sûrs à la fois pour la mère et pour le fœtus, sont disponibles dans le commerce sous forme de compléments alimentaires. 

Ils peuvent également être pris sous forme de capsules vaginales.

Il existe des situations où la femme avec diarrhée pendant la grossesse devrait contacter rapidement son médecin traitant ou se rendre aux urgences. 

Voici les symptômes associés qui doivent alerter :

• Fièvre ;

• traces de sang ou de pus dans les selles ;

• vomissements persistants ;

• douleur abdominale forte et continue ;

• oligurie ;

• sensation générale de malaise et de fatigue.

À ces signes s'ajoute évidemment la persistance des selles diarrhéiques.

La diarrhée pendant la grossesse peut-elle être prévenue? Dans de nombreux cas, oui. Voici les règles, très simples, à suivre :

• Lavez-vous toujours les mains après être allé aux toilettes.

• Suivez avec diligence les indications alimentaires pour la prévention des intoxications alimentaires.

• Évitez les voyages dans des pays où la qualité des aliments consommés et la pureté de l'eau ne sont pas garanties, afin de prévenir la diarrhée du voyageur.

Je conclus en rappelant que, si la diarrhée devait tout de même survenir pendant la grossesse, il est crucial de ne pas prendre de médicaments à moins qu'ils n'aient été prescrits par le médecin traitant.