Erste Schwangerschaftsanzeichen: Welche sind die zuverlässigsten?
Viele Frauen berichten, dass sie vor dem Testergebnis wussten, dass sie schwanger sind. Tatsächlich ist es möglich, die ersten Schwangerschaftssymptome nach der Empfängnis zu bemerken, wenn man auf die Signale des eigenen Körpers achtet.
Jede Frau ist jedoch unterschiedlich; daher ist es nicht gesagt, dass diese Anzeichen jedes Mal auftreten. Außerdem muss man verstehen, dass einige Symptome ohne Zusammenhang mit einer bestehenden Schwangerschaft auftreten können.
Aber welche sind die ersten und zuverlässigsten? Wenn ihr versuchen wollt herauszufinden, ob ihr ein Kind erwartet, bevor der Test es bestätigt, lest diesen Artikel weiter.
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Schwangerschaftssymptome: Einführung
Die ersten Schwangerschaftssymptome zeigen an, dass im Körper der Frau eine Veränderung stattfindet. Diese können kurz nach der Empfängnis, nach mehreren Wochen auftreten oder von der werdenden Mutter gar nicht wahrgenommen werden.
Die Tatsache, dass sie den typischen Zeichen der prämenstruellen Phase sehr ähneln, macht sie leicht zu übersehen oder zu verwechseln.
Außerdem muss klargestellt werden, dass einige Frauen vor einem positiven Test keine Anzeichen verspüren, was jedoch nichts Beunruhigendes bedeutet. Tatsächlich ist jede Schwangerschaft und jede Mutter anders.
Aber wenn man diese Veränderungen wahrnehmen kann, welchen sollte man am meisten vertrauen?
Was sind die ersten Hinweise und die häufigsten?
Wie bereits gesagt, können einige Anzeichen schwer wahrzunehmen sein, aber welche sind die häufigsten?
Sicherlich sollte die Amenorrhoe, also das Ausbleiben der erwarteten Menstruation, als Hinweis auf eine mögliche Schwangerschaft betrachtet werden. Es ist jedoch möglich, auch leichte Blutungen zu erleben, die sogenannten Einnistungsblutungen. Diese könnten die werdende Mutter verwirren, da sie normalerweise an den Tagen auftreten, an denen die Menstruation erwartet wird.
Ein weiteres von vielen Frauen erlebtes Zeichen ist die Spannung und Volumenzunahme der Brust. Dieses Zeichen tritt oft auch in der prämenstruellen Phase auf, ist nach der Empfängnis jedoch meist mit einer Empfindlichkeit der Brustwarzen- und Warzenhofregion verbunden. Bauchkrämpfe hingegen sind das häufigste Symptom vor der Menstruation; daher ist es schwierig sicher zu sein, ob die Ursache eine laufende Schwangerschaft oder das Einsetzen der Periode ist.
Ein Symptom, das jedoch Verdacht erregt, weil es ungewöhnlich ist, ist die Pollakisurie, also ein verstärkter Harndrang, sowie Übelkeit. Natürlich nur, wenn sie einzeln auftreten, also ohne Juckreiz im Intimbereich im ersten Fall und ohne Darmbeschwerden oder Unwohlsein im zweiten.
Die schwerer zu erkennenden sind Stimmungsschwankungen, Müdigkeit und Kopfschmerzen. Das liegt daran, dass wir in unserem hektischen Leben diese Episoden oft erleben können.
Dies sind die häufigsten ersten Symptome und obwohl einige mit anderen Gelegenheiten verbunden sein können, deuten andere genau auf den Beginn eines neuen Abenteuers hin.
Warum treten die ersten Symptome auf?
Wenn die Empfängnis stattfindet, beginnt der weibliche Körper, die Schwangerschaftshormone zu produzieren. Tatsächlich ist diese Veränderung im Hormonhaushalt der Hauptgrund für das Auftreten der Symptome einer möglichen Schwangerschaft.
Die Hauptverantwortlichen Hormone sind:
- HCG, die chorionische Gonadotropin, die die Produktion von Progesteron anregt.
- Progesteron das die Funktion hat, die Schwangerschaft aufrechtzuerhalten.
- Östrogen die zusammen mit dem Progesteron zu einer möglichen Veränderung von Geschmack und Geruch führt. Außerdem ist es verantwortlich für Kopfschmerzen und die Stimmungssensibilität, die die werdende Mutter erleben kann.
Es ist wichtig zu wissen, dass die oben genannten Symptome nicht die einzigen Veränderungen sind, die im weiblichen Körper auftreten können. Tatsächlich können auch Veränderungen im Blut festgestellt werden, wie eine Abnahme des Zuckerspiegels, ein Blutdruckabfall und ein erhöhtes Blutvolumen im Kreislauf. Normalerweise ist auch eine ungewöhnliche Verlangsamung des Stoffwechsels bemerkbar.
Nach wie viel Zeit treten die ersten Anzeichen einer Empfängnis auf?
Wie gesagt, jede Frau ist anders, und daher können die Zeitpunkte und die Art der ersten Anzeichen variieren.
Normalerweise sollten die Anzeichen einer möglichen Schwangerschaft vor dem Test etwa in der 5.-6. Schwangerschaftswoche, also 3-4 Wochen nach der Empfängnis, wahrgenommen werden. Dies liegt daran, dass die Hormone dieser neuen Phase in ausreichender Menge im Blut vorhanden sein müssen, um die ersten Signale zu geben.
Es ist jedoch nicht gesagt, dass alle oder einige Anzeichen auftreten. Tatsächlich entdecken einige Frauen erst aufgrund einer Menstruationsverzögerung und eines anschließenden positiven Tests, dass sie ein Kind erwarten.
Wie erkennt man die ersten Symptome?
Da diese sehr subjektiv sind, können sie von jeder Frau unterschiedlich wahrgenommen werden. Außerdem kann der Wunsch nach einer Schwangerschaft dazu führen, Signale zu erkennen, die andere Ursachen haben oder die wahrgenommenen Anzeichen mit denen der prämenstruellen Phase zu verwechseln.
Sicherlich ist das einzige Zeichen, das uns den Beginn dieses neuen Abenteuers garantiert, ein positiver Schwangerschaftstest.
Sehen wir uns nun alle anderen möglichen Anzeichen im Detail an:
Amenorrhoe
Das Ausbleiben der Menstruation ist das Hauptzeichen, das uns auf eine mögliche Schwangerschaft vermuten lässt. Es ist jedoch möglich, leichte Blutungen zu erleben, wie wir im nächsten Symptom sehen werden.
Obwohl dieses Zeichen leicht auf einen Schwangerschaftszustand zurückzuführen sein kann, kann es auch durch andere Faktoren verursacht werden. Tatsächlich können eine Phase starken Stresses, saisonale Veränderungen oder die Einnahme bestimmter Medikamente zu Verzögerungen oder Ausbleiben der Menstruation führen.
Um sicherzugehen, dass dieses Symptom von einer erfolgten Empfängnis herrührt, ist es notwendig, einen Schwangerschaftstest durchzuführen.
Spotting da Impianto
Wie gesagt, kann es vorkommen, dass an den vermuteten Tagen des Zyklusbeginns leichte Blutungen auftreten.
Sie werden als „Pseudomenstruation“ bezeichnet und treten 6-12 Tage nach der Empfängnis auf, also in der gleichen Zeit wie der Beginn der „gefürchteten roten Tage“. Diese sind jedoch meist dunkelrot, da sie das Einnisten in der Gebärmutterschleimhaut darstellen.
Wie bei vollständigem Ausbleiben der Periode kann auch Spotting mit anderen Faktoren in Verbindung gebracht werden, wie:
- Prämenstruelles Spotting;
- Vaginale Infektionen, meist auch mit Juckreiz oder Schmerzen;
- Reizungen nach einem Geschlechtsverkehr.
Leukorrhoe
Der Ausfluss klarer und milchiger Vaginalsekrete ist bei schwangeren Frauen sehr häufig. Normalerweise sind sie geruchlos und nicht mit anderen Symptomen wie Juckreiz verbunden. In diesem Fall ist es jedoch besser, den behandelnden Arzt zu konsultieren, um mögliche Infektionen auszuschließen.
Verantwortlich für dieses Symptom sind die Östrogene, die die Blutmenge in den Genitalien erhöhen und die Drüsen der Schleimhaut zur vermehrten Sekretproduktion anregen.
Leukorrhoe ist ein physiologischer Zustand, der in allen Altersstufen der Frau auftritt, aber nach der Empfängnis stärker ausgeprägt sein kann.
Bauchkrämpfe
Die befruchtete Eizelle muss, nachdem sie die Eileiter durchlaufen hat, sich in der Gebärmutterschleimhaut einnisten, um ihre Entwicklung zu beginnen. Wenn sie sich an den Wänden anheftet, kann dies Reizungen der Gebärmutterschleimhaut verursachen, die sich als Krämpfe im Unterbauch äußern.
Dieses Symptom ist jedoch in der prämenstruellen Phase üblich; daher leicht zu verwechseln.
Brustschmerzen
Wie wir gesehen haben, ist dieses Zeichen normalerweise auch in der Prämenstruationsphase vorhanden. In einer laufenden Schwangerschaft ist es jedoch auf das Progesteron zurückzuführen, das die Brust auf die zukünftige Milchproduktion vorbereitet.
Hautprobleme
Hormone können die Haut der schwangeren Frau auf zwei verschiedene Arten beeinflussen:
- Macht sie schön und strahlend
- Verursacht Unschönheiten wie Akne und Hautflecken.
Der zweite Fall ist jedoch oft auch ein Zeichen für die bevorstehende Periode.
Übelkeit und Appetitstörungen
Östrogen und Progesteron können Veränderungen in der Wahrnehmung von Geschmäckern und Gerüchen verursachen.
Wie oft haben Sie von einer schwangeren Frau gehört, dass sie ein Lebensmittel oder Getränk, das sie früher problemlos konsumierte, nicht mehr verträgt? Der Hauptverantwortliche ist die Choriongonadotropin (HCG).
Außerdem können diese hormonellen Veränderungen Übelkeit verursachen, und zwar nicht unbedingt nur morgens.
Müdigkeit und Ablenkung
Dies sind die häufigsten Anzeichen. Tatsächlich ist es leicht, dass die werdende Mutter in den ersten Wochen eine größere Müdigkeit und Schläfrigkeit erlebt.
Das liegt daran, dass der Körper Energie benötigt, um sich an diesen neuen Schwangerschaftszustand zu gewöhnen. Daher ist es nicht falsch, sich Pausen zu gönnen oder das eigene Tempo zu verlangsamen, um diesem Bedürfnis nachzukommen.
Das Progesteron verursacht außerdem eine Absenkung des Blutdrucks, was auch hier zu erhöhter Müdigkeit führt.
In der Regel ist auch eine größere Ablenkbarkeit und Konzentrationsverlust vorhanden; auch wenn man sich über die genaue Ursache dieses Symptoms noch nicht sicher ist.
Häufiges Wasserlassen
Auch hier haben wir es mit einer Wirkung des Anstiegs des Progesteronspiegels zu tun. Tatsächlich verursacht dies eine Entspannung der Muskulatur der Blase und Harnröhre, was zu einem verstärkten Harndrang führt. Dieses Symptom wird „Pollakisurie“ genannt und ist in den ersten Wochen sehr häufig.
Auch die Zunahme der Blutmenge infolge der Plazentabildung wirkt sich aus.
Stimmungsschwankungen
Der Körper der Frau verändert sich hormonell und dies ist oft mit Stimmungsschwankungen und erhöhter Reizbarkeit verbunden.
Wir wissen, wie leicht es auch in der prämenstruellen Phase ist, dass sich die Frau emotionaler fühlt. Aus diesem Grund kann dieses Symptom allein keine sichere Schwangerschaft anzeigen.
Wie bereits gesagt, kann die Sicherheit nur durch einen positiven Schwangerschaftstest gegeben sein. Aber wann sollte man es versuchen?
Wann sollte man den Schwangerschaftstest machen?
Schwangerschaftstests erkennen das Vorhandensein des HCG-Hormons, aber damit es in nachweisbarer Menge vorhanden ist, muss man einige Tage nach der Empfängnis warten.
Normalerweise, wenn der Zyklus regelmäßig und 28 Tage lang ist, kann der Test am ersten Tag der ausbleibenden Periode durchgeführt werden. Dies liegt daran, dass etwa 7 Tage seit der Einnistung der Eizelle vergangen sein müssen, was 6 bis 10 Tage nach der Befruchtung geschieht.
Das HCG wird von der Plazenta ab der Einnistung produziert und steigt in den folgenden Tagen weiter an.
Ein zu früh durchgeführter Test kann zu einem sogenannten „falsch negativen“ Ergebnis führen. Der Rat ist daher, mindestens 3-4 Tage nach Ausbleiben der Periode zu warten.
Was tun, wenn man eine Schwangerschaft anstrebt oder vermutet?
Es gibt einige Vorsichtsmaßnahmen, die wichtig sind, wenn man eine Schwangerschaft anstrebt oder vermutet. Im Folgenden findest du die wichtigsten:
- Korrekte Intimhygiene;
- Rauchen und/oder Alkohol vermeiden;
- Längeres Fasten vermeiden, um mögliche Übelkeit zu verhindern;
- Die Darmbeweglichkeit fördern, indem man Obst, Gemüse und ballaststoffreiche Lebensmittel isst;
- Entspannende Aktivitäten bevorzugen, um Stress abzubauen;
- Wasser, Kräutertees oder frisch gepresste Säfte trinken, um hydratisiert zu bleiben;
- Dem eigenen Instinkt folgen und auf die Bedürfnisse des Körpers hören.
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