Quels sont les meilleurs achats pour maman et bébé? 

Si tu es enceinte, mais aussi si une femme proche de toi est en attente d'un heureux événement, cette question a au moins une fois fait partie de tes pensées.

Le guide que tu trouveras dans les lignes suivantes a été préparé spécialement pour t'aider à faire le meilleur choix.

Avant que tu ne commences à la lire, je tiens à te rappeler que :

• Si tu es enceinte et cherches des conseils pour vivre sereinement l'allaitement au sein, le cours vidéo « Au Parfum de Lait », réalisé par la Docteure Maria Chiara Alvisi, sage-femme, est le choix idéal pour toi.

• Pour prendre rendez-vous avec moi, tu peux commencer en cliquant ici.

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À ce stade, il ne me reste plus qu'à te souhaiter une bonne lecture !

Quand on parle des meilleurs achats pour maman et bébé, il est naturel de se demander à quel moment de la grossesse commencer à les faire.

La réponse, comme dans beaucoup d'autres cas, est « Ça dépend ! ».

Dans le cas de l'oreiller de grossesse, il est conseillé d'agir le plus tôt possible. 

De cette façon, lorsque le deuxième trimestre arrive et que le ventre commence à grossir, on dispose immédiatement d'un allié précieux pour la posture pendant le sommeil.

Comme je le rappelle ici, l'oreiller de grossesse permet de maintenir les jambes alignées favorisant le drainage des liquides, soutient le ventre, évitant les surcharges pour le dos, aligne la colonne vertébrale, en relaxant la musculature.

En ce qui concerne les meilleurs achats pour maman et bébé à faire en vue de la gestion du nouveau-né, voici une liste des essentiels (pour les premiers temps) :

• 2 - 3 bodies, de préférence en coton et faciles à fermer ;

• 5 - 6 grenouillères avec pieds (quelle que soit la période de l'année, les extrémités des nouveau-nés ont une température basse pour des raisons d'immaturité circulatoire) :

• 2 - 3 sweats et petits pulls;

• landau;

• berceau next to me à placer à côté du lit des parents et fondamental pour allaiter en toute sécurité la nuit.

Parmi les achats nécessaires pour la naissance de l'enfant en vue du jour de l'accouchement, je rappelle le bonnet, accessoire essentiel pour éviter une perte rapide et importante de chaleur corporelle, et les chaussons. 

Ces chaussures doivent être portées pour réchauffer les petits pieds du nouveau-né, même s'il porte déjà la combinaison.

À ne pas oublier non plus : les couches - les mamans qui envisagent d'utiliser des couches lavables devraient avoir à portée de main une réserve de couches jetables, au moins pour les premiers jours d'adaptation à la maison - et l'écharpe de portage.

Véritable incontournable souvent cité parmi les meilleurs achats pour maman et bébé, il peut être utilisé dès les tout premiers jours après l'accouchement.

On commence par la version élastique, en progressant peu à peu vers des options semi-rigides ou rigides.

Si vous souhaitez approfondir le monde fantastique du portage en vue de l'arrivée de votre petit, je vous recommande le cours vidéo « Porter en écharpe et en porte-bébé ».

Disponible en cliquant sur le bouton ci-dessous, il est animé par la Docteure Giada Roncoroni, infirmière et consultante en portage.

Ouvrons maintenant une parenthèse très importante concernant les meilleurs achats pour maman et bébé, à savoir ce qu'il faut acheter lorsqu'on découvre qu'on est enceinte.

En plus de l'oreiller de grossesse déjà mentionné, un cours vidéo sur l'allaitement peut s'avérer précieux.

Oui, vous avez bien compris : il vaut mieux commencer à y penser dès la grossesse, afin d'être prête à faire face aux éventuelles difficultés qui peuvent survenir, de la mastite jusqu'à l'engorgement.

Un bon cours vidéo prénatal est également fondamental. 

Le conseil que je donne toujours aux mamans qui me contactent pour des traitements d'ostéopathie pendant la grossesse est de se concentrer sur un parcours pratique.

De cette façon, on peut commencer, déjà pendant la grossesse, à se familiariser avec les meilleures positions pour accoucher, parmi lesquelles la position gynécologique n'est pas incluse.

Le travail est un effort du corps et plus on est en dehors du lit, mieux c'est !

Suivre un cours vidéo prénatal avec un fort accent pratique aide aussi à s'exercer, avec le partenaire, à adopter des positions nécessitant un soutien.

Une liste de naissance trop fournie et le shopping « compulsif » avant l'accouchement ne sont pas des choix utiles.

Ce qui est vraiment nécessaire tant pour le petit que pour la nouvelle maman se découvre en effet jour après jour. 

Voici une liste de quelques-uns des meilleurs achats pour maman et bébé à faire après la naissance :

• Protège-slips lavables pour la maman : avec la réduction des lochies environ une semaine après l'accouchement, ils garantissent une excellente respirabilité à des tissus qui, très souvent, sont en train de se reconstituer.

• Coussin d’allaitement (qui est différent du coussin de grossesse).

• Tapis pour le tummy time à utiliser dès les premières semaines de vie, en veillant à privilégier des solutions réalisées avec des matériaux qui ne font pas s'enfoncer le bébé avec les bras - le polyuréthane expansé est excellent - et caractérisées par un design simple (ici vous pouvez trouver d'autres conseils pour le choisir).

• Miroir Montessori.

• Quelques hochets.

• Cartes avec images en noir et blanc.

Je conclus en rappelant l'importance, en cas de douleur pendant la tétée, de contacter un ostéopathe néonatal dans les premiers jours de vie.

L'idéal serait d'intervenir dans les dix premiers jours après l'accouchement.

Ce professionnel travaille en synergie avec l’ostéopathe, agissant sur les contractures au niveau de la bouche et du cou souvent causées par la position in utero ou par des accouchements opératoires.

L’ostéopathe, en revanche, accompagne la nouvelle maman en lui conseillant les positions d'allaitement qui favorisent une bonne prise profonde au sein.