Mala do parto
Introdução
A preparação da mala do parto é, sem dúvida, um dos momentos mais emocionantes para qualquer futura mamãe.
Quando se fala dessa maravilhosa fase, porém, é igualmente importante refletir sobre o que colocar dentro, o melhor período para começar e, por exemplo, a diferença entre mala para parto normal e mala em caso de cesariana.
Se essas perguntas estão na sua mente, o artigo nas próximas linhas lhe dará as respostas!
Antes de começar, deixo algumas informações úteis:
- para começar da melhor forma a jornada da doce espera, recomendo que dê uma olhada no videocurso pré-parto multidisciplinar, pensado para você pela Dottoressa Maria Chiara Alvisi, a parteira do Centro Yule.
- Você também pode nos encontrar no Instagram com o perfil @drsilva.com_official
Bolsa do parto, uma aliada especial da futura mamãe
Como especificado por Maria Chiara Alvisi, parteira independente desde 2013, neste vídeo, a mala do parto nada mais é do que a aliada que permite à futura mamãe levar consigo todos os objetos de uso diário necessários nos dias que antecedem e seguem a chegada do bebê ao mundo.
O conteúdo dela, como mencionado nas linhas anteriores, pode variar. O principal fator é o local onde se escolhe para dar à luz.
Quando começar a preparação
A preparação da mala do parto é uma preocupação de todas as futuras mamães: há quem observe como as amigas se organizaram e quem, ao contrário, segue seu próprio ritmo.
Basicamente, é recomendável tê-la pronta para as últimas semanas de gravidez, sem se deixar levar pela pressa e pela ansiedade.
Em muitos casos, quando se começa a preparar a bolsa do parto pode acontecer de pensar “Ok, o momento do nascimento está longe”.
Não se deixe enganar: pode acontecer que a gravidez termine antes do previsto e, sejamos francos, chegar ao início do trabalho de parto e perto do parto sem a bolsa pronta pode ser, no mínimo, problemático!
O que colocar dentro
Aqui estamos no coração do tema deste conteúdo: o que colocar na mala do parto?
Um aspecto fundamental a destacar é que, independentemente do local escolhido para dar à luz seu bebê, é essencial levar na mala objetos que ajudem a se sentir bem exatamente como se estivesse entre as paredes acolhedoras e reconfortantes de casa.
Na lista não podem faltar, por exemplo, lanche para beliscar durante o trabalho de parto, mas também sucos para se hidratar e, ao mesmo tempo, fazer estoque de açúcares.
São essenciais também os absorventes grossos de algodão, que você deverá usar após o parto com a chegada das loquiações.
Também é preciso pensar no futuro papai - cuja ajuda é fundamental tanto durante o trabalho de parto quanto nas fases do parto - e levar algo para comer e beber para ele também. Uma menção obrigatória também deve ser feita à bolsa de água quente.
Como sempre lembrado pela Doutora Alvisi no vídeo abaixo - que te convido a assistir para começar a tirar algumas dúvidas sobre como lidar com a dor durante o trabalho de parto e o parto por meio de posições e outros recursos - a aplicação da bolsa de água quente pode ser valiosa para controlar os estímulos dolorosos durante as várias fases do trabalho de parto.
O que dizer sobre as roupas? Que não existem regras escritas em pedra a seguir. O único aspecto a não esquecer é o conforto.
Nada estranho, já que estamos falando da roupa que será usada durante o trabalho de parto.
É fundamental sentir-se confortável. Um parâmetro que pode ser considerado é o das roupas com as quais você se sente bem ao fazer tarefas domésticas.
Um ponto importante a considerar é que, se escolher dar à luz no hospital, você enfrentará variações térmicas significativas.
O trabalho de parto, de fato, é um esforço do corpo; à luz disso, é normal lidar tanto com ondas de calor e suor, quanto com verdadeiros calafrios de frio.
Isso significa que, ao preparar a mala para o parto, é útil incluir meias de lã, fleece, mas também algumas regatas e outras roupas leves.
As chinelos para o banho também podem ser muito úteis.
Quando se está no hospital para dar à luz, de fato, é normal entrar e sair frequentemente da água; o uso localizado do chuveirinho é uma das principais soluções para controlar a dor do trabalho de parto, sem esquecer as situações em que se utiliza a banheira de parto.
Poderíamos continuar muito mais listando dicas sobre o que colocar na mala para o parto!
Se decidir dar à luz seu bebê no hospital ou na casa de maternidade, é recomendável levar consigo os exames da gravidez - ultrassons, exames de urina e exames de sangue - e os documentos da mãe.
O que colocar na bolsa, então, para o seu pequeno que está chegando? Aqui estão algumas dicas (a serem avaliadas com base nas orientações fornecidas pela instituição escolhida):
- Body de manga longa ou curta, dependendo da estação;
- macacões de lã ou de cinígia;
- touquinhas;
- babadores;
- um cobertor de lã ou algodão.
Por fim, não se esqueça do travesseiro para a amamentação.
Mala para parto cesáreo e para parto natural: o que muda?
Existem diferenças entre a mala para parto cesáreo e mala para parto natural? Se já se sabe que será submetida a uma cesariana, é preciso estar pronta para passar algumas horas internada antes da entrada efetiva na sala de cirurgia.
Um livro, uma boa playlist relaxante no Spotify, o crochê para fazer algo especial para seu bebê: há várias coisas que é útil ter consigo para passar um tempo em bem-estar enquanto aguarda ser submetida ao procedimento.
Mala para o parto: como fazê-la de acordo com a estação e o clima
Também a estação e o clima importam muito quando se fala dos critérios para preparar a mala para o parto.
Nos casos em que se dá à luz no hospital, a temperatura geralmente é oposta à externa: no verão há ar-condicionado muito forte, no inverno, o mesmo vale para o aquecimento.
Esclarecido esse aspecto, é importante não esquecer que, uma vez ocorrido o parto, lidará com as loquiações, termo técnico para as perdas que começam após o nascimento do bebê e que consistem na saída de líquidos fetais e resíduos placentários e epiteliais, e que frequentemente será necessário ter o seio disponível.
Em virtude do que foi especificado, pode ser útil levar camisas de noite abertas na frente. Claramente não é uma indicação rígida: se preferir usar um pijama com calças confortáveis, está ótimo.
Mala para o parto em casa
Preparar-se para o parto em casa não implica concretamente em fazer uma mala, mas sim em prestar atenção a alguns aspectos que tornam a casa adequada para receber um evento mágico como o nascimento.
Entre eles está o uso de lençóis brancos, fundamentais para cobrir móveis e outros espaços da casa. Para ter uma ideia do que é exatamente necessário, é útil consultar sua parteira de confiança.
