Piscina para bebés: qué saber y cuándo empezar con los juegos acuáticos neonatales
¿Sabías que el bebé conserva la memoria y la sensibilidad de su cuerpo en el agua desde que está en el vientre de su madre? De hecho, hasta los 6 meses , el bebé parece recordar las sensaciones vividas en el líquido amniótico, redescubriendo la libertad de movimientos y el bienestar que experimentaba cuando estaba en el vientre de su madre. Pero ¿cuándo es posible inscribir a los recién nacidos en la piscina y cuáles son los beneficios de la natación neonatal? Continúe leyendo para descubrir todo lo que necesita saber sobre las clases de natación en piscina para bebés.
¿Cuándo empezar a llevar a tu recién nacido a la piscina?
La edad recomendada para empezar a llevar a un recién nacido a la piscina es entre los 3 y los 5 meses . Este período se considera a menudo un punto de referencia seguro porque, alrededor de esta edad, los recién nacidos han desarrollado un mejor control de su cuello y sus músculos. Además, son capaces de permanecer bajo el agua sin beber porque todavía tienen el reflejo neonatal, conocido como reflejo de apnea , que hace que el bebé cierre la epiglotis para no tragar agua y contenga la respiración durante la inmersión.
Además, al esperar al menos 3 meses, la madre también tendrá tiempo de recuperarse en el postparto y evitar infecciones especialmente en caso de cesárea o desgarro perineal.
¿Cuánto tiempo deben permanecer los bebés en la piscina?
Las clases de piscina para recién nacidos suelen durar unos 35 minutos porque la resistencia del pequeño aún es limitada.
Es posible que las primeras veces el bebé muestre signos de cansancio incluso después de 20 minutos y quiera agarrarse al pecho o llorar para salir. Como te indicará el monitor, es importante acompañar al niño y no forzarle : verás que la próxima vez podrá resistir un poco más.
Recién nacidos en la piscina: beneficios de la actividad acuática neonatal
La natación infantil , la experiencia de introducir a los recién nacidos en la piscina de forma segura y controlada, ofrece numerosos beneficios para el desarrollo físico , cognitivo y emocional de los niños. A continuación se presentan algunos de los principales beneficios de la actividad acuática neonatal: