Movimentos fetais: guia com os conselhos da parteira
Introdução
O tema dos movimentos fetais é um dos mais importantes para as futuras mamães.
Quando se recebe o teste positivo, começa-se a imaginar como serão os meses que virão e mal se espera o momento em que o bebê começará a se fazer sentir, dando início a um processo maravilhoso de interação.
Se você quer saber mais sobre quando os movimentos fetais começam a ser percebidos e como estimulá-los e controlá-los, o artigo a seguir é para você.
Antes de começar, deixo algumas informações úteis:
- para começar da melhor forma a jornada da doce espera, recomendo que dê uma olhada no videocurso pré-parto multidisciplinar, pensado para você pela Doutora Maria Chiara Alvisi, a parteira do Centro Yule.
- Você também pode nos encontrar no Instagram com o perfil @drsilva.com_official

O que são os movimentos fetais
Vamos direto ao ponto explicando do que se trata quando falamos dos movimentos fetais.
Como destacado pela Doutora Maria Chiara Alvisi, parteira independente, neste vídeo que tive a honra de gravar junto, os movimentos fetais são uma informação preciosa, para dizer o mínimo, que a futura mamãe tem sobre a saúde do bebê que está crescendo dentro dela.
Como tive oportunidade de lembrar em vários casos - entre eles cito este artigo dedicado às ultrassonografias na gravidez - as informações fornecidas pelos monitores não são as únicas a serem consideradas para saber que está tudo bem.
Existem também os movimentos fetais.
A particularidade dos movimentos fetais na gravidez está no fato de serem uma informação que chega apenas à futura mamãe.
Aprendendo a reconhecê-los quando aparecem, a mulher grávida tem a oportunidade de se sentir mais segura quanto ao bem-estar do bebê e, ao mesmo tempo, de começar a estabelecer um vínculo emocional e a se comunicar com ele.
Quando se sentem os movimentos fetais?
Especialmente na primeira gravidez, todas as mães se perguntam quando começarão a sentir os movimentos fetais.
A resposta é altamente subjetiva.
Como sempre especificado pela Doutora Maria Chiara Alvisi no vídeo linkado acima, é fundamental para uma futura mamãe não se basear excessivamente nas experiências de outras mulheres.
Cada gravidez, especialmente quando se aborda o tema dos movimentos fetais, é de fato um caminho único.
Apesar disso, ainda é possível fornecer parâmetros gerais.
Em geral, os movimentos do feto começam a ser percebidos de forma definida no período entre 18 e 21 semanas de gestação.

Como eles mudam ao longo dos meses de gravidez
Com o avanço da gestação, os movimentos fetais mudam. Diversos fatores influenciam essas mudanças. O principal é o crescimento do bebê.
Inicialmente, quando o bebê tem tamanho reduzido, a futura mamãe percebe, quando está atenta ao seu corpo e tomada pela emoção da ideia dos primeiros movimentos fetais reconhecíveis, uma espécie de tremor ou uma sensação que se assemelha à provocada por muitas bolhas.
No final da gravidez, claramente, os movimentos percebidos serão bem diferentes.
A esse propósito, é preciso desfazer um mito: não é automático que, com a aproximação da data do parto, os movimentos fetais sejam percebidos com menos clareza devido ao pouco espaço que o bebê tem no útero.
Na verdade, são várias as futuras mães que, ao falar dos movimentos do seu bebê no período final da gravidez, os descrevem como mais fascinantes do que os iniciais.
Isso ocorre porque, frequentemente, ao se aproximar a data do parto, é possível ver os membros do bebê contra a parede uterina.
Outro ponto a considerar quando se fala das mudanças nos movimentos fetais durante a gravidez é o quadro que começa a se delinear entre a 26ª e a 30ª semana.
Nesse período, a futura mãe começa a perceber o bebê se mexendo na barriga de forma menos amortecida.
Por quê? Porque a quantidade de líquido amniótico é consideravelmente menor em comparação ao início da gestação.
Quando se fala da percepção dos movimentos fetais pela futura mãe, é fundamental lembrar que, frequentemente e obviamente no final da gravidez, pode acontecer de confundi-los com contrações.
Nesses momentos, lidamos com os mudanças de posição do bebê.
Para distingui-los das contrações, pode ser muito útil a consulta com uma obstetriz e um trabalho contínuo de escuta do corpo, localização e duração dos estímulos.
Como saber se o feto está se mexendo?
Como saber se os movimentos fetais estão acontecendo e como monitorá-los?
Admitindo que cada bebê na barriga se move do seu jeito, é importante lembrar que, em situações de dúvidas sobre a presença real de movimentos, existem algumas medidas a serem tomadas.
O primeiro consiste em comer algo açucarado - o açúcar chega rapidamente à placenta, estimulando os movimentos fetais - e deitar-se imediatamente em um lugar tranquilo com a mão na barriga e o corpo e mente preparados para ouvir.
Se, nessa situação, sentir pelo menos dez movimentos em 30 minutos, pode ficar tranquila.
Caso não se sintam movimentos fetais mesmo após a ingestão de açúcar, faz sentido ir ao pronto-socorro para exames.
Quando devemos nos preocupar com os movimentos do feto?
Em geral, antes de passar para a fase de total ausência de movimentos fetais, as futuras mães experimentam uma redução drástica deles.
Se, em uma hora, sentir menos de 8 - 10, é recomendável, como mencionado no final do parágrafo anterior, ir imediatamente ao pronto-socorro.