BANHO DO RECÉM-NASCIDO: guia prático sobre como e quando dar
O banho do recém-nascido é um dos momentos mais especiais para todo novo pai ou mãe, mas frequentemente pode gerar dúvidas: quando dar? Como se preparar? Quais produtos usar?
Neste artigo você encontrará um guia completo para enfrentar com serenidade e segurança o primeiro banho do seu bebê.
Desde a escolha do momento ideal até a rotina correta de limpeza, exploraremos tudo o que você precisa saber para transformar o banho em uma ocasião de relaxamento e conexão com seu pequeno.
Descubra as melhores práticas para cuidar da pele delicada do recém-nascido e garantir uma rotina de higiene segura e eficaz.
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Como dar banho no recém-nascido: guia passo a passo
Dar banho no recém-nascido é um momento delicado e especial que não deve causar estresse nem para a criança nem para os pais.
Para tornar essa experiência positiva, é fundamental que ocorra em um ambiente tranquilo e sereno, em um momento do dia em que os pais possam se concentrar completamente no seu pequeno, sem distrações.
Embora não exista um "manual perfeito" para o banho, há algumas precauções simples, mas eficazes, que podem garantir o máximo bem-estar ao recém-nascido durante essa prática diária.
Banheira para banho do recém-nascido: é realmente necessária?
A banheira para banho é uma escolha comum, mas não obrigatória.
No mercado existem vários modelos, inclusive com trocador integrado.
No entanto, é possível dar banho no recém-nascido em outras superfícies, como a pia do banheiro, desde que esteja bem limpa, ou em uma simples bacia de plástico, como aquelas usadas para lavar roupas.
Se você não tem uma banheira específica para o banho do recém-nascido (aquelas com encosto reclinável), terá que aprender a sustentar bem a cabeça e as costas do bebê com sua mão antes de colocá-lo delicadamente na pia ou na bacia de plástico.
Se você não tem a banheira para o banho, para aumentar o conforto do seu bebê e ajudar a segurá-lo, você pode colocar uma toalha limpa na pia e enrolá-la para que sirva de apoio para as costas e a cabeça do seu bebê durante o banho.
De qualquer forma, o importante é garantir a segurança e o conforto do bebê durante o banho para permitir que ele aproveite agradavelmente esse momento.
Temperatura da água e ambiente ideal
A temperatura da água para o banho do recém-nascido deve ser de cerca de 37°C.
É possível medi-la com um termômetro específico ou fazer o “teste do cotovelo”, como nossas avós nos sugeriam (mergulha-se o cotovelo, parte sensível do nosso corpo, na água para testar a temperatura).
Igualmente importante é manter uma temperatura ambiente de cerca de 23-25°C, evitando variações térmicas que possam incomodar o bebê.
Quando a temperatura estiver correta, podem ser adicionados os produtos para o banho, como sabonete ou óleo de banho, para depois mergulhar o pequeno na água.
Produtos para o banho: como escolhê-los para a pele delicada do recém-nascido
É fundamental escolher produtos específicos para recém-nascidos, sem fragrâncias e substâncias irritantes.
Eles devem ter um pH fisiológico para não serem agressivos à pele delicada do recém-nascido.
Para a limpeza, é preferível usar detergentes oleosos em vez dos espumantes.
Nos primeiros dias, evite o uso de shampoo; o cabelo do recém-nascido pode ser lavado com o mesmo detergente usado para a pele.
Como dar banho no recém-nascido: a técnica correta
Durante o banho, o recém-nascido deve ser segurado com segurança, sentado ou semi-deitado (melhor semi-deitado até que o recém-nascido tenha o tônus necessário para segurar bem a cabeça).
Para segurar bem seu bebê durante o banho, passe sua mão e seu braço por trás dos ombros do seu bebê, até posicionar sua mão sob a axila oposta do bebê.
Comece a molhar e massagear delicadamente a cabeça, depois prossiga com a lavagem do rosto, do corpo, dos genitais e das pernas.
Para evitar molhar repentinamente os olhos e a cabeça do seu bebê assustando-o, você pode usar uma fralda de musselina/esponja embebida em água e torcê-la delicadamente sobre a cabeça do seu bebê.
Com a mesma fralda de tecido, pano ou esponja, você pode secar e lavar delicadamente também o rosto do seu bebê, o pescoço e a parte superior do tronco.
Quando chegar à região genital, se for um menino, cuide de deslocar os testículos para lavar bem a região inguinal.
Se for uma menina, lave os genitais começando pela parte da frente e seguindo em direção ao bumbum, para evitar contaminação por fezes e prevenir infecções, especialmente do trato urinário.
Quanto tempo deve durar o banho?
A duração do banho depende do recém-nascido e de suas preferências.
Em geral, recomendo que o banho dure no máximo 10-15 minutos aproximadamente.
Se o bebê parecer confortável e gostar de ficar na água, o banho pode durar alguns minutos a mais.
Se, por outro lado, o recém-nascido chorar ou parecer incomodado, é melhor encurtar o tempo na água para não aumentar o estresse.
Uma solução para ajudar seu bebê a gostar do banho em caso de choro forte ou desconforto é a seguinte: antes de mergulhar seu bebê na água, envolva-o delicadamente em uma toalha quente; só depois mergulhe-o lentamente na água.
Essa técnica ajuda a manter o bebê calmo, permitindo aproveitar o banho de forma tranquila.
Quando dar banho no recém-nascido: tudo o que você precisa saber
O momento ideal para dar o primeiro banho no recém-nascido é após a queda do cordão umbilical, geralmente entre o 10º e o 15º dia de vida.
Esse tempo permite evitar que a água atrapalhe o processo de cicatrização da pele na região umbilical, reduzindo o risco de infecções.
Durante esse período, é essencial manter a área seca e limpa como explico no artigo específico sobre o cuidado do coto umbilical após o nascimento.
Uma das perguntas mais frequentes entre os pais é: «Quando posso dar o primeiro banho no recém-nascido?».
A resposta depende das circunstâncias. O primeiro banho pode ser dado mesmo enquanto o cordão umbilical ainda estiver preso, mas é fundamental seguir algumas precauções.
Neste caso, é preciso secar bem o cordão umbilical para evitar infecções e não deixar o bebê muito tempo na água.
Para mais detalhes sobre a higiene do cordão umbilical, você pode consultar nosso artigo dedicado.
Como lavar o recém-nascido antes do banho completo
Até que o cordão caia, você pode proceder com uma limpeza delicada:
- Sob água corrente com água e sabão neutro: Segure o bebê com o corpo apoiado, usando uma mão para limpar as regiões desejadas do corpo (principalmente bumbum e genitais durante a troca da fralda)
- Com um pano úmido: Use um pano de algodão macio umedecido com água morna e, se necessário, um pouco de sabão, limpando delicadamente as outras áreas mais expostas, como rosto, pescoço, axilas e área da fralda
É possível dar banho se o cordão ainda não caiu?
Em geral, recomendo esperar até que o coto umbilical caia, no entanto, se desejar dar um banho completo no recém-nascido antes da queda do cordão, é possível fazê-lo com alguns cuidados:
- Banho breve: Limite o tempo na água para evitar que a área do umbigo fique excessivamente molhada.
- Secagem cuidadosa: Após o banho, seque cuidadosamente a pele, prestando atenção especial à área ao redor do cordão umbilical.
- Limpeza e gaze: Mantenha o umbigo limpo e seco, usando uma gaze estéril e seguindo as orientações do pediatra.
Qual é o melhor momento para dar banho no recém-nascido
Decidir quando dar banho no recém-nascido depende das necessidades do bebê e dos pais.
Não existe um horário específico perfeito, mas é importante escolher o momento em que ambos estão tranquilos e relaxados.
Idealmente, o banho deve acontecer quando o recém-nascido está acordado e sereno, sem estar com muita fome ou cansado.
Um bom momento pode ser no meio entre uma mamada e outra (assim o bebê não está com muita fome, mas já digeriu) ou alguns minutos após a mamada, quando o pequeno está satisfeito e calmo.
Muitos pais preferem dar o banho à noite, como parte da rotina para dormir. A água morna e o contato físico podem relaxar o bebê e favorecer o sono.
No entanto, se o recém-nascido estiver mais ativo durante o dia, um banho matutino ou vespertino pode ser igualmente válido.
O importante é que o momento do banho seja livre de distrações e estresse, criando uma atmosfera tranquila e agradável para o bebê.
É seguro dar banho no recém-nascido logo após a mamada?
Muitos pais se perguntam se é seguro dar banho no recém-nascido imediatamente após a mamada.
A resposta é sim: não há riscos em dar banho após a alimentação.
No entanto, é importante evitar que o bebê se sinta muito cansado ou fatigado, então se parecer cansado ou irritado, pode ser melhor esperar um pouco antes de prosseguir.
Com que frequência dar banho no recém-nascido?
A frequência do banho depende das preferências dos pais e das necessidades do bebê.
Alguns recém-nascidos apreciam um banho diário, enquanto outros podem precisar apenas de duas ou três vezes por semana.
Se o bebê vive o momento do banho como estressante ou doloroso, é recomendável reduzir a frequência, substituindo o banho por uma limpeza diária mais leve.
Nesses casos, pode-se continuar a limpar o recém-nascido com um pano úmido, evitando a fase de imersão, até que ele se sinta mais confortável.
Como secar o recém-nascido após o banho e favorecer o vínculo mãe-bebê
Ao final do banho, é fundamental envolver o recém-nascido em uma toalha macia de algodão para secá-lo delicadamente.
Durante essa fase, é importante secar a pele sem esfregar, prestando atenção especial às dobras da pele, como as debaixo dos braços, das pernas e do pescoço.
Secar bem essas áreas ajuda a prevenir irritações e vermelhidão.
Quanto ao cabelo do recém-nascido, é recomendado usar apenas a toalha para secar, evitando o secador, que pode danificar sua pele delicada ou incomodá-lo.
O pós-banho: um momento especial para o vínculo com o recém-nascido
O "pós-banho" é uma oportunidade perfeita para fortalecer o vínculo com o recém-nascido.
Neste momento, os pais podem interagir com o pequeno, responder às suas vocalizações, buscar seu olhar e oferecer-lhe uma massagem relaxante.
Esses gestos simples favorecem o desenvolvimento emocional, cognitivo, físico e relacional do bebê, criando uma conexão mais profunda e afetuosa.
Massagem neonatal: os benefícios e os produtos a utilizar
Para a massagem neonatal, é recomendado usar cremes hidratantes delicados ou óleos naturais, como o óleo de amêndoas doces, que nutrem e protegem a pele do recém-nascido.
É importante evitar o uso do talco, pois pode ser inalado e não hidrata adequadamente a pele do bebê.
Além disso, o talco tende a se acumular nas dobras da pele, causando irritações e desconfortos.
