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Suelo pélvico: embarazo, parto y posparto
Suelo pélvico: embarazo, parto y posparto
Cómo cuidar el suelo pélvico durante el embarazo , cómo prepararlo para el parto y qué precauciones tomar en el postparto .
Curso en vídeo a cargo de la Dra. Maria Chiara Alvisi – Matrona especialista .
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Vea la presentación en vídeo del curso a cargo de la Dra. Maria Chiara Alvisi, Matrona
Suelo pélvico en forma = mejor trabajo de parto y parto
El suelo pélvico es fundamental para la salud femenina a todas las edades pero, más aún, durante el embarazo y el postparto .
Tener un suelo pélvico sano te permite vivir bien el embarazo , pero sobre todo te ayuda a tener un mejor parto y nacimiento.
De esta manera también será más fácil prevenir laceraciones y episiotomías .
Déjate guiar por Maria Chiara con todos sus consejos , masajes y ejercicios que encontrarás en el curso.
Información que marca la diferencia
Desgraciadamente, muy pocas mujeres están adecuadamente informadas sobre cómo cuidar su suelo pélvico durante el embarazo , cómo prepararlo mejor para el parto y cómo cuidarlo después del parto (con todos los problemas que ello conlleva, por desgracia). que de ella se derivan).
Consciente de esta gran problemática y de las enormes ventajas de contar con un asesoramiento eficaz y practicar los masajes adecuados, Maria Chiara Alvisi – Matrona ha creado este curso en vídeo práctico y completo .
Te ayudará mucho durante el embarazo , parto, nacimiento y posparto.
Todos los contenidos e información los encontrarás en el curso
Suelo pélvico durante el embarazo y el parto
1. Papel y funciones del suelo pélvico para proteger nuestra salud;
2. La pelvis femenina diseñada para dar a luz;
3. Apoyo y movilidad ;
4. Control de las funciones fisiológicas;
5. Porque las situaciones llenas de adrenalina activan el suelo pélvico;
6. ¿Por qué es importante cuidar el medio ambiente durante el parto ?
7. Sexualidad durante el embarazo : relación de pareja y estimulación de la musculatura perineal;
8. Redescubrir esta zona del cuerpo para que mantenga sus invaluables habilidades;
9. ¿Qué puedo hacer durante el embarazo para reactivar mi suelo pélvico?
10. Ejercicio de conciencia y activación voluntaria del suelo pélvico;
11. Masajear el perineo en la posición correcta;
12. Estirar las fibras musculares del perineo en posiciones de apertura y relajación del suelo pélvico;
13. Visita de evaluación del suelo pélvico;
14. Consejos para proteger mi suelo pélvico durante el parto .
Episiotomía: Cómo minimizarla
1. Qué es y por qué es mejor reducir al mínimo su presencia ;
2. ¿Qué ocurrió en la primera medicalización del parto?
3. Riesgos a largo plazo de la episiotomía ;
4. Diferencia entre desgarros perineales espontáneos y episiotomía;
5. Recomendaciones de la OMS sobre la realización de la episiotomía;
6. Información útil para elegir el lugar de nacimiento ;
7. Cómo, cuándo y por qué se realiza la episiotomía ;
8. Cómo tratar las cicatrices de episiotomía o laceración .
Cómo cuidar el suelo pélvico después del parto
1. ¿Por qué es importante cuidar el suelo pélvico después de dar a luz?
2. ¿Qué es la hipotonicidad transitoria del suelo pélvico en el puerperio?
3. Cómo reducir la carga y la presión sobre el suelo pélvico después del parto;
4. Reactivar el suelo pélvico después del parto: cuándo y cómo hacerlo;
5. Tratamiento de cicatrices en el perineo;
6. Buenos hábitos a implementar para tu suelo pélvico;
7. ¿Por qué es más frecuente encontrar trastornos del suelo pélvico después del parto?
8. Cuándo realizar una evaluación del suelo pélvico.
Maria Chiara Alvisi, tu profesora
Mi nombre es Maria Chiara Alvisi , soy matrona especializada. en el cuidado del suelo pélvico y la madre de dos hermosos niños, Noemi y Gioele.
Atiendo embarazo , postparto , lactancia , suelo pélvico y salud de la mujer en todos sus aspectos.
Acompañar a las mujeres y a las familias en el apasionante viaje de la maternidad es una verdadera misión para mí; Educar a las mujeres sobre su suelo pélvico y cómo cuidarlo es una parte clave.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto tiempo tengo para ver el vídeo curso?
El curso en vídeo permanecerá tuyo durante 20 meses . De esta manera podrás empezar a verlo durante el embarazo y continuar viéndolo después del parto .
¿Tengo que ver el curso en vídeo a una hora específica?
En absoluto. El curso en vídeo está siempre a tu disposición , las 24 horas del día.
Podrás ver las lecciones cuando quieras durante 20 meses completos.
¿Cuántas veces puedo ver el curso en vídeo?
Podrás ver el curso en vídeo tantas veces como quieras durante 20 meses.
¿Cuándo comprar este curso en vídeo?
Te recomiendo que compres y veas el curso durante el embarazo para que puedas prepararte mejor para el parto y el nacimiento .
El curso también es perfecto para realizar si ya has dado a luz y quieres cuidar tu suelo pélvico.
Cómo acceder al curso
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1. Compra el curso
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Podrás acceder al curso vía Navegador desde Smartphone, Tablet y PC.
Si los ves en un smartphone o tablet, te recomiendo muchísimo descargar la app de Kajabi desde Google Play o la tienda de Apple (lo sé, Kajabi es un nombre raro pero te aseguro que es la mejor plataforma para gestionar cursos en vídeo).
Gracias a la aplicación tendrás siempre los vídeo cursos a un solo clic y optimizados para móvil y tablet.