Saco de dormir para bebé: guía para elegir el mejor
¿Es mejor una manta o un saco de dormir para un recién nacido ? ¿Cuál elegir? ¿Realmente ayuda a que tu pequeño duerma mejor?
Si te has hecho al menos una de estas preguntas, estás en el artículo adecuado porque podrás descubrir toda la información necesaria para elegir el saco de dormir más adecuado para tu pequeño.
¿Qué es un saco de dormir?
Los beneficios de un saco de dormir para tu recién nacido
El saco de dormir para bebé ofrece numerosas ventajas, entre ellas:
- Seguridad : A diferencia de las mantas, los sacos de dormir no pueden cubrir involuntariamente la cara del bebé, lo que reduce el riesgo de asfixia (SMSL). De hecho, también se utilizan en unidades de cuidados intensivos para bebés prematuros en una versión sin tirantes y con forma de bolsa para evitar que el bebé se deslice dentro del saco de dormir.
- Comodidad : está diseñado para ser cómodo y acogedor, creando una sensación similar a la de cuando estaba dentro de la barriga de su madre y ayudando al bebé a sentirse más seguro y cálido especialmente en los primeros 6 meses. Esto puede ayudar a que el recién nacido duerma más tranquilo.
- Regulación de la temperatura : Los recién nacidos no pueden regular bien su temperatura corporal; Por lo tanto, eligiendo el saco de dormir más adecuado en función de la temperatura ambiente y vistiendo correctamente al pequeño, será posible garantizar que esté a la temperatura correcta. Además, al no correr el riesgo de quitárselos durante el desplazamiento, el recién nacido permanecerá siempre abrigado y calentito durante toda la noche.
- Promover el sueño : Sabemos que cada bebé es diferente y el sueño es muy subjetivo para cada persona, pero parece que el saco de dormir ayuda a reducir los despertares nocturnos al hacer que el bebé se sienta envuelto y manteniéndolo cálido toda la noche. El saco de dormir puede ser una ayuda, pero para favorecer mejor el sueño de tu bebé puedes descubrir la fisiología del sueño y las prácticas eficaces recomendadas por la consultora Marika Novaresio en el curso en vídeo “Dulces sueños, noches de paz”.
¿Cuando empezar a utilizarlo?
El saco de dormir se puede utilizar desde el mismo momento en que nace el bebé , pero es importante asegurarse de elegir la talla y el peso correctos en función de la temperatura ambiente.
El mejor modelo es el que tiene tirantes , es decir, sin mangas para permitir que el niño tenga los brazos más libres.
Cuándo no usar un saco de dormir para bebé
Existen algunas situaciones en las que no se recomienda el saco de dormir :
- Temperaturas demasiado altas : En ambientes muy calurosos o durante las temporadas de verano (por encima de 25 grados) no se recomienda el uso de saco de dormir. Siempre es bueno tener en cuenta que el calor excesivo es uno de los factores de riesgo del SMSL.
- Niño enfermo : Si tu hijo tiene fiebre o está enfermo, es mejor evitar el saco de dormir y optar por ropa con tejidos termorreguladores como la lana-seda para que pueda ventilar la fiebre sin acalorarse.
- Bebé que se mueve mucho : Cuando los bebés comienzan a darse la vuelta y gatear con frecuencia durante la noche, tienden a moverse mucho más. En estos casos, el saco de dormir podría dificultar sus movimientos y provocar que se despierten con más frecuencia. Mi consejo es que evalúes lo que es mejor para el peque y no le obligues si ya no quiere el saco de dormir.
Cómo vestir a un bebé recién nacido debajo del saco de dormir
Una de las preguntas más comunes entre los padres es qué ropa usar cuando se utiliza un saco de dormir .
Si el saco de dormir se elige correctamente en función del tamaño y la temperatura de la casa, el pequeño deberá ir vestido como cuando se le acuesta bajo las sábanas . Es aconsejable utilizar ropa confeccionada con tejidos naturales y transpirables ; Por eso, evita los bodies de chenilla que hacen que el pequeño sude más y permanezca húmedo.
Uno de los mejores tejidos para que el recién nacido use debajo del saco de dormir es la lana-seda ya que es un tejido termorregulador que se seca rápidamente permitiendo que el bebé no se sienta húmedo y se despierte.