Antes de começar, deixo algumas informações úteis:

1. Se desejar marcar uma consulta no consultório comigo, me encontra aqui.
2. Você também pode me encontrar no Instagram com o perfil @drsilva.com_official
3. Na seção videocursos você encontra um curso em vídeo aprofundado sobre amamentação e muito mais.
   
   

Agora, chega de conversa e vamos ao que interessa: aqui está para você um guia completo e detalhado, com os conselhos de uma parteira experiente, para aumentar a produção de leite materno.

Como mencionado no início do artigo, são muitas as mães que, todos os dias, se perguntam sobre os cuidados práticos para aumentar a produção de leite materno.

Trata-se de uma questão sobre a qual é fundamental refletir. 

Na Itália, a maioria das mães que escolhem interromper a amamentação ou complementar com fórmula o fazem porque percebem ou sabem que não têm leite suficiente para alimentar seu bebê.

Quais são as dicas para enfrentar essa situação e aumentar a produção de leite materno? Para responder à pergunta acima, é útil recorrer a outro vídeo da Doutora Alvisi que você encontra abaixo.

No vídeo em questão, nossa Maria Chiara lembra a importância dos sinais de saciedade do recém-nascido. 

Entre os principais, estão o fato de adormecer no seio, assim como o desprendimento espontâneo da mama.

A mãe de primeira viagem, com o tempo, aprende a interpretar os sinais do seu bebê, cruciais para encontrar o equilíbrio certo na gestão da amamentação. 

Dito isso, informo que existem realmente casos em que a mãe tem pouco leite.

Como agir nessas situações? Considerando a introdução da fórmula como último recurso após tentar outras soluções (existem várias).

Se, basicamente, há uma situação de hipogalactia, oferecer fórmula faz com que o bebê peça cada vez menos o seio e, consequentemente, o leite da mãe desapareça.

Uma regra muito importante é evitar o faça você mesmo. Na amamentação, quando surgem dificuldades, é crucial ser orientado por profissionais experientes como a parteira ou a consultora de amamentação.

O trabalho desses profissionais começa com a observação da mamada. É essencial, de fato, entender como o bebê drena a mama da mãe. 

Partindo dessa situação inicial, o profissional verifica se a posição de pega está correta. Além disso, avalia a possibilidade de propor novas posições para a mãe, a fim de otimizar a drenagem completa da mama.

Uma outra opção que pode ser considerada quando se pergunta como aumentar a produção de leite materno é a mudança nos ritmos das mamadas.

Pode-se tentar, por exemplo, pegar o bebê com mais frequência, mas também oferecer ambas as mamas e não apenas um seio.

Pode acontecer da parteira optar pela proposta do extrator de leite para a mãe de primeira viagem. Atenção: este instrumento deve ser usado corretamente. 

Não deve ser considerado como um auxílio para fazer o leite sair, mas mais como um ponto de referência para estimular a glândula mamária.

O extrator de leite, como acabamos de ver, pode ser usado, com bom senso, para aumentar a produção de leite materno.

Como usá-lo? Antes de tudo, apoiando a mamadeira com cuidado para que ela adira bem a toda a área da aréola.

É fundamental destacar que, se o objetivo é estimular de forma realmente eficaz a glândula mamária, é necessário usá-lo por cerca de 20 minutos e em velocidade crescente. 

Nos casos em que se tem um extrator de leite elétrico, começa-se pela velocidade mais baixa e aumenta-se gradualmente até atingir o nível máximo.

Obviamente se sentir dor, é essencial parar e reduzir imediatamente o nível de velocidade. 

Outra medida útil e voltada para a otimização da resposta endócrina diz respeito ao local de uso do extrator de leite.

O espaço em questão deve ser tranquilo e íntimo. Além disso, é útil ter por perto um objeto que lembre seu bebê, por exemplo, um body com seu cheiro.

O caminho a seguir quando se pergunta como aumentar a produção de leite materno requer tempo. Quando se enfrenta uma situação de hipogalactia, há vários caminhos a seguir.

Antes de entrar no cerne das peculiaridades de uma solução que pode ser muito eficaz, quero desmistificar um mito infelizmente muito difundido.

Qual exatamente? A convicção, gravemente errada, que associa a baixa quantidade de leite materno à pobreza nutricional desse alimento.

Mãe Natureza pensa em tudo; mesmo em lugares do mundo onde a emergência econômica é extrema e a escassez de alimentos é um drama diário, o leite das mães contém todos os nutrientes necessários para satisfazer seus pequenos.

Esclarecido esse aspecto fundamental, informo que, em vários casos, para aumentar a produção de leite materno é preciso trabalhar na qualidade da sucção, melhorando-a por meio da osteopatia.

É comum que recém-nascidos que vieram ao mundo por partos difíceis tenham contraturas na boca ou na região mandibular. Outra causa desses quadros são os má posicionamentos intrauterinos.

Tratar esses problemas mecânicos permite melhorar a qualidade da sucção, tornando-a efetivamente nutritiva.

O que se entende pela expressão mencionada “sucção nutritiva”? Trata-se de um conceito básico a conhecer se o objetivo é aumentar a produção de leite materno.

Aqui estão os sinais aos quais prestar atenção:

• Execução, por parte do recém-nascido preso ao mamilo, de movimentos rítmicos, profundos e amplos com a articulação temporomandibular;

• ruídos de deglutição.

E quanto aos sinais de sucção não nutritiva? Nesse caso, fala-se de movimentos pequenos, rápidos e próximos, que são muito importantes. Por quê?

Porque o pequeno estimula a síntese de ocitocina, hormônio fundamental para a produção de leite. 

Sim, você entendeu bem: com a sucção não nutritiva, que muitas vezes é erroneamente definida como um momento em que o recém-nascido usa a mãe como chupeta, seu bebê está fazendo reserva de leite para as futuras mamadas.