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Autosvezzamento Pratico, Facile e senza Stress
Autosvezzamento Pratico, Facile e senza Stress
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👩🏻⚕️ Autosvezzamento Pratico, facile e senza stress è il videocorso creato dalla Dott.ssa Federica Dell'Oro - Nutrizionista specializzata - per mostrarti come iniziare e proseguire l'Autosvezzamento nel migliore dei modi.
✅ Le informazioni mediche più aggiornate sullo Svezzamento;
✅ Centinaia di video pratici e dimostrativi;
✅ 4 Menù settimanali (28 giorni complessivi) studiati apposta dalla nutrizionista per il tuo bimbo;
✅ 56 Ricette per Pranzi e Cene bilanciati e gustosi;
✅ Colazioni e merende sane e saporite;
✅ Porzioni indicative per l'Autosvezzamento in bambini 6-12 mesi e 12-24 mesi;
✅ Un Atlante completo dei tagli sicuri per evitare il soffocamento.
Guarda il video di presentazione del corso a cura della Dott.ssa Federica Dell'Oro
Un videocorso Pratico, parte del quale registrato in Cucina
Un videocorso pratico, facile ed intuitivo, composto da una necessaria parte teorica e da ujna fondamentale parte pratica.
Questo è il motivo per cui abbiamo registrato la metà del corso direttamente in cucina, dove abbiamo potuto preparare piatti sani e gustosi da mostrarti, ricette bilanciate, porzioni adeguate, consistenze corrette, tagli sicuri in svezzamento e tantissimo altro.
Lo Sviluppo Alimentare del tuo bimbo è nelle tue mani
Per aiutarti a prendere una scelta consapevole, ho registrato numerosi video informativi che ti offrirò nei prossimi paragrafi.
Cosa sono e Qual è la differenza tra Svezzamento Tradizionale e Autosvezzamento
Quali sono i Grandi Benefici dell'Autosvezzamento e perchè Sceglierlo
L’autosvezzamento esalta l’autonomia del bambino, rispetta le sue sensazioni, favorisce la sua autoregolazione e gli permette una profonda esperienza tattile e manipolativa.
Inoltre, proponendo i menù sani ed bilanciati che troverai nel videocorso, l'autosvezzamento espone il tuo bimbo ad una dieta sana e varia ricca di cibi veri e consistenze adeguate.
Grazie all'attività richiesta ai muscoli della bocca, l'autosvezzamento stimola la masticazione e favorisce un corretto sviluppo della respirazione, della masticazione, del linguaggio e di tutte le strutture facciali.
Guarda il video qui sotto per scoprirne ancora di più.
Lo Svezzamento inizia a 4/5 mesi? Devo iniziare con la Frutta o con degli Omogenizzati particolari?
La risposta breve è NO, ASSOLUTAMENTE.
Ascolta il video registrato insieme a Federica se vuoi approfondire l'argomento.
Paure e dubbi comuni (ma insensati) sull' autosvezzamento
Dopo aver compreso tutti i benefici dell'Autosvezzamento, in questo video analizziamo tutte le paure e i dubbi più frequenti ache manifestano i genitori.
Nel video sottostante ti spiegherò come mai sono tutti insensati e frutto di una poca informazione che ti hanno offerto finora.
Risponderò alle domande:
- L'autosvezzamento non è pericoloso per il rischio di soffocamento?
- Quanto cibo offro al bambino? E se mangia troppo o troppo poco?
- Il bambino mangia le stesse cose degli adulti? Come fa? E cosa dovrebbe mangiare?
Ora sei pronta per scoprire cosa troverai nel corso
Grazie alle decine di contenuti teorici e soprattutto pratici del corso, ti prenderò per mano accompagnandoti in un fantastico percorso di Autosvezzamento.
Nei prossimi paragrafi ti svelo tutti i contenuti e gli Ebook che troverai nel corso.
autosvezzamento pratico, facile e senza stress
I Contenuti del tuo Videocorso - Prima Parte Teorica
Cosa si intende per Svezzamento?
Cos'è lo Svezzamento Classico e cos'è l'Autosvezzamento?
Quali sono le differenze tra i due approcci e cosa suggerisce l'Organizzazione mondiale della sanità?
I Grandi Benefici dell'Autosvezzamento per lo sviluppo del tuo bimbo
Rispondiamo alle paure e dubbi più frequenti (ma infondati) che ti frenano dall'Autosvezzamento
La fondamentale differenza tra Riflesso faringeo (GAG Reflex) e Soffocamento
Quali sono i requisiti (competenze) che il tuo bimbo deve avere per iniziare lo Svezzamento?
Dentini del bambino e Svezzamento: sono necessari?
Allergie e Svezzamento: come inserire i cibi potenzialmente allergizzanti? E il Glutine?
Svezzamento e Flora batterica intestinale del bambino (Microbiota)
Quali materiali scegliere per le posate/piatti dello svezzamento?
Quali materiali evitare perchè contengono interferenti endocrini?
Svezzamento Vegetariano: come fare
Svezzamento Vegano: come fare
Quando ''termina'' lo Svezzamento?
seconda parte
Parte Pratica
Autosvezzamento in Pratica: Introduzione
Cosa serve (seggiolone, posate, piatti, ecc) per iniziare lo svezzamento? Guida pratica alla scelta
Come usare correttamente le Posate durante l'Autosvezzamento
L' autosvezzamento è un'esperienza sensoriale, perchè lasciare che il tuo bimbo si sporchi e manipoli il cibo
Come comporre un piatto sano e bilanciato per il tuo bimbo e come adattare lo stesso piatto alle esigenze dei genitori
Quali carboidrati (cereali) scegliere per l'autosvezzamento
Quali proteine scegliere per l'autosvezzamento
Quali Grassi (buoni) scegliere per l'autosvezzamento
Quali Ortaggi (Verdura e Frutta) scegliere per l'autosvezzamento
Qual è la Consistenza corretta dei cibi preparati per il bambino e come eseguire i Tagli Sicuri
Carboidrati (cereali): consistenze e tagli sicuri
Proteine (Carne, Pesce, Uova, Formaggi, Legumi): consistenze e tagli sicuri
Grassi buoni: consistenze e tagli sicuri
Ortaggi (Frutta e Verdura): consistenze e tagli sicuri
Consistenze pericolose e Cibi da evitare in Svezzamento
Dalla presa palmare alla presa a pinza in Autosvezzamento
Meglio il Piatto Unico o Scomposto per l'Autosvezzamento?
Come offrire l'acqua in autosvezzamento
Cibi Vietati in Svezzamento
Come usare correttamente il Sale il Svezzamento
Porzioni indicative per bambini da 6 a 12 mesi e da 12 a 24 mesi
Fibre e cereali integrali in autosvezzamento
Pezzettini di cibo nel pannolino
Polpette in autosvezzamento (polpettizzazione)
Scarica i 4 menù settimanali con piatti sani e bilanciati studiati apposta per il tuo bimbo e per voi genitori
Scarica l'Atlante completo dei Tagli sicuri in Svezzamento
Piatti Sani e Bilanciati
Il presupposto fondamentale dell’autosvezzamento è avere un’alimentazione sana ed equilibrata per tutta la famiglia, in modo tale che gli stessi alimenti, con proporzioni differenti, siano facilmente adattabili al pasto dei genitori e del bambino.
Per semplificare il concetto di cui parlo, nel videocorso ti spiego come creare facilmente un piatto sano e bilanciato di un bambino e quello di un adulto.
Una Guida pratica ai Tagli Sicuri e un Atlante completo
Gli alimenti proposti al tuo bimbo devono avere una consistenza morbida, in modo tale che riesca facilmente a masticarli con le gengive (anche se non ha ancora i denti).
Inoltre, i cibi proposti devono essere proposti con dei tagli sicuri.
Questo vi permette di prevenire facilmente il rischio di soffocamento e di aiutare il bambino ad afferrarli autonomamente con le proprie mani.
4 menù settimanali e 56 Ricette per Pranzi e Cene sane e bilanciate
Nel videocorso troverai un eBook creato apposta per te con 4 Menù settimanali (Primavera, Estate, Autunno e Inverno) studiati apposta per il tuo bambino e perfetti anche per i genitori.
Lasciati guidare al meglio in questo percorso entusiasmante.
Colazioni e Merende Sane e Gustose
Porridge, Pancakes, Oat Overnight, Pane tostato, Frutta fresca, Creme di Frutta secca, Yogurt e tanto altro per Colazioni e Merende sane e gustose in autosvezzamento.
Porzioni indicative per guidarti nel percorso
Guardando il videocorso capirai perchè devi dimenticarti del vecchio schemino con le grammature, ma mi metto nei tuoi panni.
Sei alle prime armi con lo svezzamento, hai appreso perfettamente la teoria e ora devi passare alla pratica.
Ti frulleranno sicuramente in testa alcune di queste domande.
Quanto cibo devo proporre nel piatto? Quanto mi devo aspettare che mangi? Avrò proposto abbastanza? Avrò bilanciato bene il piatto?
Per guidarti al meglio nell'atuosvezzamento, ti mostrerò quali potrebbero essere le porzioni e quantità adatte alla fascia 6-12 mesi e 12-24 mesi.
Federica Dell'Oro, la tua insegnante
Ciao!
Mi chiamo Federica Dell'Oro, sono mamma di Lavinia e Biologa Nutrizionista specializzata in alimentazione in Gravidanza e Svezzamento.
In questo videocorso ho deciso di condividere con te tutte le informazioni che conosco in qualità di Nutrizionista e Mamma per accompagnarti nello straordinario percorso dell'Alimentazione complementare.
Domande frequenti
Quanto tempo ho per guardare il corso?
Il videocorso è tuo per 12 mesi, in modo tale che tu abbia tutto il tempo di iniziare guardarlo con calma dai 4/5 mesi di vita del tuo bimbo in poi.
Devo guardare il corso ad un orario preciso?
Il videocorso è sempre a tua disposizione, 24 h su 24.
Quante volte posso guardare il corso?
Puoi guardare il videocorso quante volte vuoi per 12 mesi.
Quando è meglio acquistare il corso?
Ti consiglio di acquistare il corso quando il tuo bimbo ha 3-4 mesi di vita così da farti trovare pronta con l'inizio dello svezzamento.
Va bene acquistare il corso anche il bambino ha già iniziato lo svezzamento (5-11 mesi di età), magari con le pappe e gli omogenizzati, ma vuoi migliorare.
Dove trovo i Menù, le Ricette e l'Atlante dei Tagli sicuri?
Troverai questi 3 ebook all'interno del videocorso, dove saranno facilmente scaricabili in formato pdf nei relativi capitoli del corso.
Accedere al corso è semplicissimo
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1. Acquista il corso
Inserisci la tua email ed effettua il pagamento sicuro tramite Carta di credito, Paypal, Apple Pay o Google Pay, Satispay o Amazon Pay.
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2. Ricevi Email di Conferma, Password e Link di Accesso
Appena effettuato l'acquisto ti arriveranno 3 Email:
- 1 Email per la Conferma di acquisto
- 1 Email contenente il link da cui scegliere la password con cui accedere ai corsi acquistati
- 1 Email con il link di Accesso ai Corsi
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3. Goditi il corso
Puoi accedere al corso tramite Browser da Smartphone, Tablet e PC.
Se li guardi da smartphone o da tablet, ti consiglio vivamente di scaricare l'applicazione Kajabi da Google Play o Apple store (lo so, Kajabi è un nome strano ma ti assicuro che è la migliore piattaforma per la gestione dei videocorsi).
Grazie all'applicazione avrai i videocorsi sempre a portata di click e ottimizzati per mobile e tablet.