Fetale Bewegungen: Leitfaden mit den Ratschlägen der Hebamme
Einführung
Das Thema der fetalen Bewegungen ist eines der wichtigsten für werdende Mütter.
Wenn der positive Test vorliegt, beginnt man sich vorzustellen, wie die kommenden Monate sein werden, und kann es kaum erwarten, dass der Moment kommt, in dem sich das kleine Wesen bemerkbar macht und ein wunderbarer Interaktionsprozess beginnt.
Wenn du mehr darüber wissen möchtest, wann fetale Bewegungen erstmals wahrgenommen werden und wie man sie anregt und kontrolliert, ist der folgende Artikel genau das Richtige für dich.
Bevor wir beginnen, gebe ich dir einige nützliche Informationen:
- Um die Reise der süßen Erwartung bestmöglich zu beginnen, empfehle ich dir, einen Blick auf den multidisziplinären Geburtsvorbereitungskurs zu werfen, der von der Hebamme Maria Chiara Alvisi, der Hebamme des Centro Yule, für dich konzipiert wurde.
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Was sind fetale Bewegungen
Kommen wir direkt zum Thema und erklären was gemeint ist, wenn von fetalen Bewegungen die Rede ist.
Wie von der Hebamme Maria Chiara Alvisi, unabhängige Hebamme, in diesem Video hervorgehoben, das ich zusammen mit ihr drehen durfte, sind die fetalen Bewegungen eine mehr als wertvolle Information, die die werdende Mutter bezüglich der Gesundheit des kleinen Wesens, das in ihr heranwächst, hat.
Wie ich in verschiedenen Fällen erwähnt habe – unter anderem in diesem Artikel über Ultraschalluntersuchungen in der Schwangerschaft – sind die Informationen, die von den Monitoren geliefert werden, nicht die einzigen, auf die man sich verlassen kann, um zu wissen, dass alles in Ordnung ist.
Es gibt auch fetale Bewegungen.
Das Besondere an den fetalen Bewegungen in der Schwangerschaft ist, dass sie eine Information sind, die nur die werdende Mutter erhält.
Indem sie lernt, sie zu erkennen, wenn sie auftreten, hat die werdende Frau die Möglichkeit, sich bezüglich des Wohlbefindens des Kleinen beruhigt zu fühlen und gleichzeitig eine emotionale Bindung zu ihm aufzubauen und zu kommunizieren.
Wann spürt man die fetalen Bewegungen?
Vor allem in der ersten Schwangerschaft stellen sich alle Mütter Fragen darüber, wann die fetalen Bewegungen erstmals spürbar sein werden.
Die Antwort ist sehr subjektiv.
Wie auch von Frau Dr. Maria Chiara Alvisi im oben verlinkten Video betont wird, ist es für eine werdende Mutter wesentlich, sich nicht zu sehr an den Erfahrungen anderer Frauen zu orientieren.
Jede Schwangerschaft ist, besonders wenn es um das Thema fetale Bewegungen geht, ein individueller Weg.
Trotzdem können allgemeine Richtwerte gegeben werden.
Im Allgemeinen beginnen die Bewegungen des Fötus zwischen der 18. und 21. Schwangerschaftswoche deutlich wahrgenommen zu werden.
Wie sie sich im Verlauf der Schwangerschaftsmonate verändern
Mit dem Fortschreiten der Schwangerschaft ändern sich die fetalen Bewegungen. Verschiedene Faktoren beeinflussen diese Veränderungen. Der wichtigste ist das Wachstum des Kleinen.
Anfangs, wenn der Kleine noch klein ist, nimmt die werdende Mutter, wenn sie aufmerksam auf ihren Körper hört und von der Aufregung über die ersten erkennbaren fetalen Bewegungen ergriffen ist, eine Art Flattern oder ein Gefühl wahr, das an viele kleine Bläschen erinnert.
Am Ende der Schwangerschaft werden die wahrgenommenen Bewegungen natürlich ganz anders sein.
In diesem Zusammenhang muss ein weit verbreiteter Irrtum ausgeräumt werden: es ist nicht automatisch, dass mit dem Nähern des Geburtstermins die fetalen Bewegungen weniger deutlich wahrgenommen werden aufgrund des geringen Platzes, den das Kleine in der Gebärmutter hat.
Tatsächlich beschreiben viele werdende Mütter die Bewegungen ihres Babys im letzten Schwangerschaftsabschnitt als faszinierender als die anfänglichen.
Dies liegt daran, dass man häufig, wenn der Geburtstermin näher rückt, die Gliedmaßen des Babys an der Gebärmutterwand sehen kann.
Ein weiterer Punkt, der bei den Veränderungen der fetalen Bewegungen während der Schwangerschaft zu beachten ist, betrifft das Bild, das sich zwischen der 26. und 30. Woche abzeichnet.
In dieser Zeit beginnt die werdende Mutter, das Baby weniger gedämpft im Bauch zu spüren.
Warum? Weil die Menge des Fruchtwassers im Vergleich zum Beginn der Schwangerschaft deutlich geringer ist.
Wenn man von der Wahrnehmung der fetalen Bewegungen durch die werdende Mutter spricht, ist es wichtig zu bedenken, dass man häufig und natürlich im fortgeschrittenen Schwangerschaftsstadium diese mit Wehen verwechseln kann.
In diesen Momenten hat man es mit den Positionsänderungen des Babys zu tun.
Um sie von Wehen zu unterscheiden, kann die Beratung durch eine Hebamme und kontinuierliche Arbeit am Körperbewusstsein, der Lokalisierung und der Dauer der Reize sehr hilfreich sein.
Wie erkennt man, ob sich der Fötus bewegt?
Wie erkennt man, ob fetale Bewegungen stattfinden und wie kann man sie kontrollieren?
Vorweg sei gesagt, dass jedes Kind im Bauch sich auf seine Weise bewegt. Es ist jedoch wichtig zu erinnern, dass es in Situationen mit Zweifeln an der tatsächlichen Bewegung einige Maßnahmen gibt, die man ergreifen kann.
Die erste Maßnahme besteht darin, etwas Zuckerhaltiges zu essen – der Zucker gelangt schnell zur Plazenta und regt die fetalen Bewegungen an – und sich sofort an einen ruhigen Ort zu legen mit der Hand auf dem Bauch und Körper und Geist auf das Zuhören eingestellt.
Wenn man in dieser Situation mindestens zehn Bewegungen innerhalb von 30 Minuten spürt, kann man beruhigt sein.
Falls trotz Zuckereinnahme keine fetalen Bewegungen spürbar sind, ist es sinnvoll, zur Abklärung in die Notaufnahme zu gehen.
Wann sollte man sich wegen der Bewegungen des Fötus Sorgen machen?
Im Allgemeinen erleben werdende Mütter vor dem völligen Ausbleiben der fetalen Bewegungen eine deutliche Abnahme dieser.
Wenn man innerhalb einer Stunde weniger als 8 - 10 spürt, ist es, wie am Ende des vorherigen Absatzes erwähnt, ratsam, umgehend in die Notaufnahme zu gehen.
